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ココロとカラダ こっこから〜だ

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健康経営エキスパートアドバイザー

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の視点から、個人の健康、職場の健康、社会の健康を見つめ、より良くなるヒントをともに考えていきます

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  • 596.受け取ってくれる人がいるから、

596.受け取ってくれる人がいるから、

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スレッド
596.受け取ってくれる人がい...
すごいですね〜「いえいえ、全然」いや、すごいよ「いーえ、ぜーんぜん、そんなことないです」、、、、、

こんなやりとりを耳にします。笑笑



相手の自分に対するグッドな評価を否定するのをやめて、素直に受け取ってみる。代わりに「ありがとう」って返してみる。「うん。がんばった、まだまだがんばるよ!」と返してみる。



物をもらうときは「ありがとう」って言えるのに、言葉をもらうときだって「ありがとう」って言ってみようよ。



全然、と言って首を横に振るより、うん、ありがとう!と首を縦に振るだけでその後の思考は前向きになり、それが自信に繋がっていくんです。



また素直に受け取ることで、相手もその言葉を伝えた満足感で「与える人」になれる。



さらにお互いでプラスの言葉を聴く



受け取るから与えられる

win winじゃん



次回はすみませんについて。笑





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田仲なお美



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