皆さんは運動してますか？
今日からお散歩始めました。
今年の未完了事項「有酸素運動をする」ということを実現するために。
近所の山の上にある公園まで約往復20分。
公園の木々や花々もきれいで、山の上から見る景色も気持ちよかった～。
あっという間でしたが、気持ちよく歩けました。
少しずつ進みますね。
MIKI SANO
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数学大好き女子。
工業大学を卒業し、プラントエンジニア等を技術職を渡り歩いてきました。
「リケジョ！」という言葉がまだまだない時代に就職し男社会にどっぷりつかり、ただいま男子2人子育て中です。
あなたの一歩を応援します。
今日の本は、落語。
漫画です☺️
コーチングとのつながり、どうなか？
MIKI SANO
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コーチングとエクゼクティブ・コーチングの違いが気になり、アマゾンで中古で購入。
読めるかな。
MIKI SANO
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皆さん、家にお花を飾ってますか？
今日のお花のお稽古を紹介します。
流派：小原流
形式：瓶花傾斜型
花：虫狩、ばら
午前中のブログでは、庭に花を咲かせたいと思いつつ実現していないことを書きましたが、お花のお稽古は3年前から通ってます。
子供が生まれる前にも通っていて5年以上の経歴です。免状も持っています！
ご興味ある方、1度生け花の体験いかがですか？
コーチもしますがお花の先生もします😄。
MIKI SANO
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皆さん、野菜やお花を育てたことありますか？
我が家のある同じマンションの2階にはかつて父と母が住んでいて、その2階には庭が6畳ほどの庭があります。
父がミニトマトやなす、きゅうり、ゴーヤなどを育てていました。
空中庭園といえば聞こえはいいですが、空中畑でした（笑）。
ここは今は手入れができず荒れてて、どうしようか～と考えて3年（笑）。
一時期、朝顔、ひまわりを育ててみたり、さつまいもにもトライしました。
さつまいもはかわいい小さいのが出来ました（笑）。
ブログル仲間の中にはお花やら野菜を育ててて、たまにアップされているので、再び刺激を受けているこの頃。
ただ、ここまで放置していると土を掘り起こしから始めないとならないんでしょうね。
でも、スタートさせて、お花いっぱいになったら楽しいだろうなあと妄想はしているんですよね。写真のようなチューリップとか！
ここは、コーチングではなくティーチングをしてもらう人を探そうかなと思い始めてるこの頃です。
追伸：庭の写真はアップできないほど、荒れてます（笑）
MIKI SANO
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実は3回転職しています。
4社の会社に在籍していました。
転職したときは、ずいぶん昔なのでコーチはもちろんついていません。
転職斡旋業者に自分の学歴や職歴、そして希望の職種を登録して、担当者の方から一致した会社の情報をもらって、面接を受けるというのが通常の流れでした。
自分の職歴が最大限にアピールできるように一人で棚卸し。
資格もアピールになるけれど、やはり自分がやってきたことが一番大事。
でも、なかなか一人で棚卸しって進まない。
転職希望の方、コーチングで棚卸しをしませんか？
きっと自分のやってきたことが明確になります。
そして、転職後もフォローします。
転職できたからといって、そこがゴールではないですよね？
転職後って実は気軽に相談できる同期もいなければ親身に話を聞いてくれる上司もまだいない。
一人で向かっていくのには、少しメンタルが強くなければと思うかもしれない。
そんな無理をしてないでも、一緒に進んでいきませんか？
ちょっと気になった方はHPへアクセスして連絡ください。
MIKI SANO
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先週月曜日に長男の公立中学の入学式がありました。
今年から女子の制服にスラックスも加わったとのことで、新1年生の女子はどうするのかしら？と気になっていました。
長男と同じ小学校を卒業した女子で背の高いかっこいい子が二人いるのですが、彼女達は卒業式のときパンツスーツを着ていてすごくかっこよかった！
なのでちょっと期待していたのですが、二人ともスカートを着ていました。このときは、少し残念と思いつつ、後にスカートにした理由が分かります。
ただ、このときは在校生の生徒会長の女子生徒がスラックスを着ていて、式辞を読むために壇上に歩いて行く姿が颯爽としていてかっこよかった！
制服を着ることの意味は本当のところ、どうなのかなと私は思っているのですが、選択肢が広がったことはとてもいいことだなと思います。
そして、どうして卒業式でパンツスーツを着ていた彼女達がスカートを選択したのか。
その理由は、制服の下に体操着を着るという不思議な習慣が残っているために着脱しやすいスカートにしたのでした。
なぜ制服の下に体操着を着るのかというと、男女別々の更衣室がないため、同じ教室で体育や掃除の時間に着替えるため、朝から体操着（上下）を着ていくんですって！
おいおーい、制服にスラックスが加わっても男女別々の更衣室がないってどういうこと？と思いつつ、あ～！逆に男女区別がないってこと？どちらも選べない人もいるから？最先端のジェンダーフリー？と自分で突っ込んでみたのでした。
そして、男子はスラックスの下に半ズボン着てるんですが、どうやってトイレをしているのか不思議です。
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本日、久しぶりにお花の稽古でした。
流派: 小原流
形式: 瓶花傾斜型
花: 金葉こでまり、金魚草
お花を生けているときは、他のことを考えることなく集中しています。これがすごく気持ちいい。
コーチングもクライアントさんに集中します。
向き合う時間、大切ですね。
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加奈子さん、恵子さん、美紀の三人で立ち上げた「葵の会」。
その会のシンボルマークが出来ました。
葵の会の名前の由来の「立葵」のお花です。
上への向かっている枝や花の様子がワクワクさせてくれます。
そして咲いている花もあれば、これから咲く順番を待っている花もあり。
私たちも今までに経験したこと、これから準備を重ねて経験することそんなことを示唆してくれているようです。
4月の「葵の会」はいつにしましょうか。
MIKI SANO
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今回は花の中学生活編。
中高一貫校の私立女子校に入学して、花の中学生活はこんな感じでした。
・美術部に入部したけれど、上達の兆しはない
→工作が出来る部があれば良かったなあ
・きゃぴきゃぴと男子校の文化祭に行くほど男子に興味もない
→異性という意識がまだなかったんでしょうね
・英語重視で毎朝単語テストや文法テストばかりやっていてつまらない
→今となってはこのおかげでそこそこ英語は分かる
・数学の授業が難しくなくてつまらない
→自主勉強すれば良かっただけね
・体育が得意じゃないので体育祭もワクワクしない
→大勢でわいわいとか好きじゃないから学校のせいでないんですけど
まあでも、面白かったこと、楽しかったこともありました。
・授業中に隠れて読む漫画
→何で授業中に読んでたんだろう？
・お弁当を食べた後に買う購買部の菓子パンとジュース
→これで体重が・・・
・友達とのおしゃべり
→何を話してたんでしょうね～
・掲示板に張り出されるテストの結果
→上位に張り出される快感
花と呼べるかは別にして、自分なりに楽しみはあったようで良かった！
MIKI SANO
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