昨日のお稽古です。
日曜日に研究会という実質採点がある勉強会のための練習です（笑）
コーチになっても常にコーチの練習が必要なのと一緒ですね。
佐野美紀
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数学大好き女子。
工業大学を卒業し、プラントエンジニア等を技術職を渡り歩いてきました。
「リケジョ！」という言葉がまだまだない時代に就職し男社会にどっぷりつかり、ただいま男子2人子育て中です。
あなたの一歩を応援します。
午前中は打ち合わせでした。
午後はクライアントとコーチそれぞれでセッション。
その間の休憩で、近くの大学まで。
佐野美紀
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8月末からスケジュール管理をGoogleカレンダーへ。
そして、本日、メモ書きをOne Noteへ移行し始めました。
これまでメモ書きはコクヨのA５サイズの方眼タイプのものを使用してました。
雑多に、不動産関連の仕事、子供の学校行事・習い事、プライベート、老人ホームの母のこと、ToDoリスト等を書いていました。
その日か数日内に行うことが多いので、特に大事になったことはなかったのですが、たまに過去のことを振り返らなかればならないこともあり、そのときは探すのに膨大な時間がかかっていました。
しかし、これからはさくっと検索できそうです。
デジタル化の恩恵に預かります。
そして、ますます字を書かなくなって、毎日書くのは次男の健康チェック表に体温ぐらいになりそうです（笑）
佐野美紀
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写真は私が学生時代に使っていた製図道具。
一部抜けてるものの今でも持っています。
先日夕食後に、長男がコンパスを使うと言ったものの小学校で使ったものが見当たらない。
次の日に必要というではないですか⁉️
そういえば、製図道具取ってあったと思いだし、段ボールを開けました。
めでたくコンパスがあり、持っていきました。
母も懐かしくいい気分でした。
佐野美紀
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ふるさと納税はしてますか？
写真のトースターはふるさと納税でいただきました。
兵庫県加西市の返礼品です。
他にも、新潟県のお米、長野県のりんごジュース、福岡のいちご、山梨のワイン等々。
ワクワク一杯です。
佐野美紀
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先週のお稽古
形式:並ぶ型
花:雲竜柳、孔雀菊、鶏頭
師範３級になり10月からいつもの稽古以外に研究会に参加するようになりました。
上級者の方のを見る機会にもなり大変勉強になります。
ただ、残念なことに若い方がほとんどいませんでした。
私が習っている教室も20年以上やっているご年配の方ばかり。
華道の未来が心配です。
私が出きることあるかしらと考えています。
佐野美紀
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種をまいて、目が出た。
空気があり、水があり、適度な温度になったということ。
新しいことを始めて結果が出るには、空気（何かの存在）、水（何かの供給）、適当な温度（何かの環境）の要素がいるってこと。
コーチングでその要素をさがしませんか。
佐野美紀
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今回のコーチ探せるのお題は「コーチングを受ける準備」。
コーチングは基本的にコーチとクライアントの1対1の対面。
そして初対面であることが多い。
こう書くとなんだか面接みたいで「うまく話せるかな」とか考えると、どきどきしちゃいますよね。
いえいえ、大丈夫。
コーチにうまく話そうなんて思わなくて大丈夫。
そのままのあなたで大丈夫。
そして、話したいことがきちんと決まってなくても大丈夫。
それもコーチがきちんと引き出してくれる。
もちろん、決まってるって方はそれをたくさん話しても大丈夫。
コーチが受け止めてくれる。
私が考える「コーチングを受ける準備」は「そのままのあなた」。
佐野美紀
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