“支える”ブログ

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

 

最近は講師のお仕事が終わった後に、大好きな珈琲とスイーツを食べるのが習慣になりました。

自分へのごほうびです♪

 

以前はケチが行き過ぎてなかなかできませんでした。

 

ごほうびは自分を認めてあげること。

そしてお金をまわすこと、お金を回すことで感謝を表すこと。

そんな風に考えて、気持ちよくごほうびを楽しめるようになりました。

 

金欠の時はコンビニのアイスでもいいんです。

楽しく気持ちよく心地よく・・・♪

 

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

HP：https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる：https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note：https://note.com/yuri_coath

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

 

2020年春、ちょうどコロナ元年ですね。

この年からご依頼をいただき、次も、次も・・・と続けて5年目になる食育セミナーの外部講師。

曲がりなりにも講師のこの字くらいは成長しているのかな？

だけど、まだまだ伸びしろがある私です。

栄養士でも管理栄養士でもない私に講師が務まるのかと不安になりながらも、私だからこそできる役割があるものだと知る機会にもなりました。

そのような機会、きっかけを下さった先方様や知人に感謝。

繋がりと経験が、これからの私を支えてくれます。

 

 

⇒人前に出ることの、場をつかむ空気感。

お付き合いいただきありがとうございました♪

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伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

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コーチ探せる：https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note：https://note.com/yuri_coath