ごほうび

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

“ごほうび”

って、認めてあげることだなぁと。

そして、ごほうびは価値になるのですね。

ごほうびをあげすぎるとありがたみが減って、価値が感じられにくくなると思うのです。

認めすぎても、嘘っぽくなったりしてね。

ごほうびするにもバランスや塩梅は必要なのかもね。

＊最近自分にどんな理由でどんなごほうびをしてあげましたか？＊

⇒ミッションをひとつ達成したので、久々にカフェでケーキセットを買ってあげました♡

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

HP：https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる：https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note：https://note.com/yuri_coath