ポジティブマインドサポーターの日常

屋上で朝活☀️

6月

19日

おはようございます☀️

屋上を愛犬専用のドッグランにしました❣️
業者に頼むと高かったので、
長い月日をかけて、コツコツ少しづつ、
やっとここまで来た！
モチベーションが上がったり下がったり、
無理矢理あげたり（笑）しながら、
ひとまず完成❣️

今年は❓今年こそは❓
叶えたかった#ワクワクリストです☺️

今朝は、お天気のよい平日の朝。
すでに散歩を終え、ただいま6時。

折角なので、
今日は屋上で朝活を楽しむ😆

ここでコーチングセッションしたら、
１日楽しく過ごせそう😀

早朝セッションをオススメしています。
お仕事前にいかがですか？
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#コーチ #コーチング #コーチ探せる #家族の時間 #愛犬こたく

結婚記念日💍

3月

3日

2023年3月3日
10年目の錫婚式（アルミ婚式）

お楽しみはまた今度。

今年もOneTeamで頑張ります🔥

雛人形は飾れていないので、
気が向いたら、、、飾ります🎎🍡🌸

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焚き火でセルフコーチング

11月

28日

週末キャンプに行ってきました。

焚き火前で、セルフコーチング。
パチパチっという音に癒され、考えも進みます。
夢も膨らみます。
心地よい時間。

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1ヶ月を振り返って

10月

31日

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仕事もプライベートも！夢を叶える未来戦略コーチの
山崎里枝です。

この週末、家族で九十九里に旅行してきました。
コテージでのんびり、それぞれの時間を過ごす。

海を見ながら、
「退職して1ヶ月、今どう感じている？」と自分に問いかけてみる。

まだ仕事をしているとは大胸をはって言えないかもしれないが、
コーチの仕事は変わらず楽しい。就職した頃のワクワク感を思い出す。
孤独になるかもと思っていた不安は全くない。
逆に、必要な人や大切な人とのコミニュケーションが増えた。
そして、これまで仕事が忙しいと言い訳に後回しにしてきたことが
出来てきた充実感や満足感がある。（特に家のこと）

私のことだから、この先も気持ちの浮き沈みはあるけど、
そんなことにも「そうだよね」って受け止められる自己基盤もできてきたかな。

さぁ、今年も残り2ヶ月。
頑張っていこうと気合いが入る旅行になりました！

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#コーチ #コーチング #コーチ探せる #家族の時間 #家族旅行 #自己基盤