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PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ

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  • 今朝の血圧

今朝の血圧

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こんな数字見たこと無いや。... こんな数字見たこと無いや。
なんじゃこれ・・・いやに低いな〜〜
高いのは怖いけど低いとめまいがする・・・

毎日の水泳を4月4日から日曜を除いて毎日30分やってる。
それが効果を出しているのだろうか?
ポンポンと朝あることがなくなったから、それをなんとか別の方法でカバーしているわけでだ。

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