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PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ

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野菜お好み焼き

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野菜お好み焼き
今日のディナーは野菜だけで作ったお好み焼きと味噌汁。味噌汁はフリーズドライのインスタント。お好み焼きは海苔、醤油、マヨネーズ味でいただきました。メリケン粉は大さじ2杯分のみ・・・タンパク質を少なめで・・・と言うか、お好み焼きの粉がなかったので、メリケン粉だけでした。たまごもなし・・・まあお腹はいっぱいになりましたが・・・

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