今日からラン・ノートを再開。 2018年迄紙のノートに記録を書いていたのを中断し、 5年間書いていなかった。 ブログに書けば探しやすいのは確かでも、 紙のノートも練習内容を追い易い。 ブログに書くかはそのうち決めよう。