takeの電気式日記

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我慢する食品 2022.12.19

12月

19日

食べるとＮＧな食品、
パン、ラーメン、うどん、そば、スパゲティ、
牛乳などの乳製品、
とても好きだが、小麦製品と乳製品が完全にＮＧになった。
（そばは小麦ではないけど、食べると胃腸が調子悪くなってしまう）

これらを食べないようにして２ヶ月経過。
スーパー、コンビニに行くと食べたくなるけど我慢。
食べると30分もしないうちに超特急となり、
その後は１日に数回トイレにお世話になる。

何が原因なのか不明だけど、
１年位我慢してみて１年後に確認がてら食べてみる。

米飯だけにようやく慣れてきたものの、
変わった味も食べたくなる。
カレーは食べてもOKというのは大きな救い。