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- ゆっくりラン 10km
ゆっくりラン 10km
3月
3日
10kmコースをゆっくりラン。２ヵ月ぶりの10km外ラン。
脚はそれほど問題なかったものの、呼吸が出だしから良くなかったので
今週のランで少し安定してくれればと思う所。
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