ゆっくりラン 3km
1月
4日
ランニング記録 2017
今年の初ラン。3km。
昨年暮れから10日間空けてのランでしたが、
2km頃に少し左足の張りが出たので3kmで終了。
昼に久しぶりに正座したのが悪かったのかも。
そういうのも含めて楽しいゆっくりランでした。
今年も楽しもう！
去年のランニング記録を見ると距離数合計＝472.2kmで、
目標2,000kmの1/4未満という結果。状態が状態だけに仕方がない。
それでも目標は欲しいから敢えて今年も2,000kmにしておきます。
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