takeの電気式日記

14.2km┃1:27:31┃6'10┃15:00開始┃晴れ┃10℃

展勝地公園から国道４号へ出て北上総合運動公園を
少し過ぎた所で折返し14.2kmゆっくりラン。

一応5km毎に給水はしたもののラスト2km位で結構疲労が出た。
でも今の感じだとこんなものでしょう。