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- 凡人をスーパーマンに変えるサプリメント？！
凡人をスーパーマンに変えるサプリメント？！
6月
10日
自分も体調不良を起こさなければ出場していたと思いますが、
なぜあれほどの体調不良になってしまったのか？
思い当たる節が１つ浮かびました。
たぶん、サプリメントを摂るのをやめた事が原因かと思います。
去年の銀河100kmを走り終わった後、
すぐにアスタキサンチンを摂取するのを止めていました。
それほど安価なサプリメントでもないし、大会が終わった後なので
問題無いだろうと考えていました。
銀河2015から２ヶ月程経過して、普通に距離を踏む練習を続けようと
していましたが、ものすごい疲労で運動もろくにできなくなり、
内科に通うはめになりましたが、これといった解決策もないままでした。
（処方された漢方薬は全く効果なしでした）
もしやと思い、今年の４月からアスタキサンチンを摂取しはじめたところ、
今月になってようやく走っても疲労が次の日に残らないレベルの体力に
回復してきました。
その事から、今の自分にとって体調維持＆走力向上には不可欠とわかりました。
頭の回転力とかはあまり恩恵を受けられない？かもしれませんが、
徹夜明けの次の日も普通に仕事はできるし、
また、走っても次の日に疲労は残りません。
高齢者予備軍の年齢になっても、体を動かせる喜びを再び感じています。
フルマラソンを速く走る練習や100kmを楽しく完走できる練習に
ようやく着手できそうです。
アスタキサンチンの効果はすぐには出ませんが、２ヶ月摂取し続けていると
あぁ、変わったなと実感しているこの頃です。
弱い体を相当追い込んでいたんだなと思いました。
個人的にアスタキサンチンは、
自分の様な虚弱な体でも、練習を積むことができて、
体を酷使してもそれを取り去ってくれる、
凡人をスーパーマンにしてくれるサプリメントだと思いました。
アスタキサンチンも沢山の製品がありますが、
自分はアスタビータ・スポルトを利用していました。
最近、ラインナップが変わったようです。
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