5.4km┃0:42:15┃7'49┃14:15開始┃晴れ┃25℃ 久しぶりに林道ラン5.4km。 ズック靴感覚のビブラムを履いて、 小石の痛みも感じながらゆっくり走り、 ちょっとした森林浴で気持ちよさを満喫。