takeの電気式日記

今日は走らず、来年のランニング記録表（Excel）の準備をしたので一安心。

準備が終わってから、2012～2014年のランニング距離グラフを確認してみると、
今年は去年より300km位走っていない。走れない（走らない）原因は３つある。
１．２月のいわきサンシャインマラソンが中止（大雪・積雪20～40cm）で、
　　その後は気持ちが折れたままだった。
２．少し仕事が忙しくなって平日の距離数が減った。
３．秋が過ぎてから通院や寝込む日があり、走る距離が減った。

2014年の出鼻を２月で挫かれ、
５月～１１月後半までランニングオフシーズンだったので、
挽回もできぬまま１年が終わった感じだった。
（ランニング・オフシーズンというのは、積極的な練習をやらないという意味です。）

来年の２月も、もしかしたら大雪の可能性があるけれど、
気持ちは折らないように練習はしっかっりやりたいと思う。
たとえ、また２月のいわきが中止になったとしても、
４月に保険の意味で東北風土をエントリーしたので、
２段構えで気持ちを折らないようにしたい。