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takeの電気式日記

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  • ジョグ キロ5'12ペース

ジョグ キロ5'12ペース

2月
18日
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5kmをキロ5'00目標でラン。（キロ5'12ペース）
車道の道路は完全にドライのアスファルト路面。
歩道は7割位はドライで、だいぶ走りやすい。
久しぶりに夏靴で走ったら足先が終始冷たく、
まだまだ夏靴は早いと実感しました。
#スポーツ
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