5kmをキロ5'00目標でラン。(キロ5'12ペース) 車道の道路は完全にドライのアスファルト路面。 歩道は7割位はドライで、だいぶ走りやすい。 久しぶりに夏靴で走ったら足先が終始冷たく、 まだまだ夏靴は早いと実感しました。
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