眼精疲労による全身倦怠感
5月
31日
がんざ坂越えコース10km、疲労抜きラン。
どうやら眼精疲労による全身倦怠感だったようで、
ようやく目の疲れが取れてきたところで体調も回復。
こういう事はこれからもちょくちょくありそうなので、
全身倦怠感の緩和ストレッチがあるようなので、
次になったらやってみようかと思います。
普段からやっていてもいいかもしれません。
眼精疲労ストレッチ
http://allabout.co.jp/gm/gc/398026/2/
シェア
ウチクラ ケンイチ 
SETSUKO 
MR職人 
内倉憲一 
shiropoko 
bokushi 
コーチ探せる 
ペガサス 
錦糸町の天使 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
田仲なお美
ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
ログイン
まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
新規ユーザー登録へ