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takeの電気式日記

https://jp.bloguru.com/take

練習方法の整理

5月
14日
スレッド
今日は休脚にしました。

練習方法の整理をして、サブ３練習（サブ3.5含む）、心拍数練習、
の練習方法を自分のホムペに保存しました。
#スポーツ
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