ゆっくり 16kmRUN

12月

2日

久しぶりにラン。

ちょっと親戚の不幸があって、
打合せやら、儀式やら、送迎やらをしているうちに、
ランを怠けてしまった。
この１週間で食べ過ぎ、呑み過ぎ状態だったので、
ちょっと長めにゆっくりランでした。

それにしても、タイツからだらしなくはみ出した脂を
なんとかしないと。。。

#スポーツ

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takeの電気式日記