＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞

＜バス車内での会話＞

12月

15日

車内では、度々（アナウンス）が繰り返さる。
◎マスクを着用しましょう
◎会話はなるべく控えましょう

高尾駅までなら１０分くらいの短時間なので、黙っていればよいのにと考えている。
女性は年齢問わず・男性は若者たちは、接近して大声で談笑している。
至近距離での会話は（マスク着用）でも予防は難しい。

少し開放されいる（換気のための窓）を、寒いとの理由で閉める人もいる。
運転手も遠慮せずにはっきり注意してほしい・・

#近隣情報

＜わくわく体操・NO７＞

12月

15日

今日も自宅のPC（ユーチューブ）で参加。
先週は、銀星会の忘年会を中座して参加したが、途中で酔いが回って見学だったので、名誉挽回で本気モード・・

講師は前回と同じ方のようだ？目黒のスタジオからの出演だが・慣れたので違和感は無くなった。

張り切り過ぎたのか？最後の方で（つま先上げて太もも延ばし）昨夜から（脹脛からつま先）が、痙攣しそうな状態だったので、危うくなりそうになった。
（骨盤）がずれているようで、後ほど（整骨院）に出掛けよう。

#団地情報