自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ

わたしの10月のテーマソング「バス・ストップ」

11月

10日

みなさん、こんにちは！

コーチの玄さんです。

ご機嫌いかがでしょうか。

はやいもので、先日、立冬も過ぎました。

今年も冬、体調管理に気をつけながら、引き続き、自分自身を整えていこうと思います。

さて、今日は、わたしの１０月のテーマソングを紹介したいと思います。

（その時、その時、わたしの中でよく流れていた曲を、「わたしのテーマソング」として紹介しています）

今年の１０月のテーマソングは、平浩二さんの「バス・ストップ」です。

わたしはタイムリーな世代ではないのですが、いつからか、よく聞くようになりました。

ちなみに、わたしの中では、前向きな曲になっております。

いろいろな感じ方があって、おもしろいですね。

「切り替えていきましょう！」

今日もありがとうございました。

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自分の内側を整えながら行動していこう

11月

7日

自分を変えたとしても、目の前の世界に反映されるには、タイムラグがあります。

だから、あわてないことです。

目の前の状況に、一喜一憂しないことです。

自分軸で生きる人は、自分の外側の事情には振り回されなくてもいいのです。

全ては、「自分の内側」にあるからです。

いつもありがとうございます。

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本当にやりたいことをやっていこう

11月

5日

一人ひとりは、オリジナルだ。

たとえ、同じことをやったとしても。

たとえ、同じ制服を着ていたとしても。

オリジナルな自分の個性は、隠せないのだ。

だから、安心して、本当にやりたいことを、やっていこう。

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自分が受け取りたいものを投げかけていこう

11月

5日

「人は、自分が投げかけたものを、自分で受け取る」というルールがある。

だから、「自分が受け取りたいものを、人に投げかけよう」という話になる。

そして、「自分に戻ってきて欲しくないことは、人にもやらない」という態度が導ける。

こんな消極的な態度でもいいのかと問われれば、わたしは、それでもいいと思う。

きっかけは打算でもいいから、自分が受け取りたいものを、投げかけていこう。

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ジャッジを手放そう

11月

5日

人へのジャッジを手放そう。

自分へのジャッジも手放そう。

ジャッジすれば、ジャッジされる。

そういう生き方も、あってもいいが。

わたしは、この連鎖から、抜けていこう。

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一つ一つ片づけていこう

11月

4日

やることいっぱい、あるけれど。

あせったところで、変わらない。

そんな時は、深呼吸、ここはひとまず、落ち着こう。

自分は、よくやっている。

それを確認して、一つ一つ、片づけていこう。

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行動しないという学びにあきたらまた動き出そう

11月

2日

行動すると、答えがわかる。

でも、実は、行動しなくても、答えがわかる。

行動しないとどうなるかという答えを、いま、まさに学んでいるのだ。

だから、この学びにあきたら、また、動き出そう。

どうせ、もう、行動しないという行動はしているのだ。

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なんかいいなと思ったらやってみよう

11月

2日

なんかいいなと思ったら、やってみよう。

なんか違うなと思ったら、やめよう。

この自分の感覚を、大切に。

それでも、もちろん、自分次第、やってもいいし、やらなくてもいい。

ただし、行動すると、わかることがある。

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心地良いシンクロを起こしていこう

11月

2日

行動する際は、動機に注意。

愛ベースならば、そのまま進もう。

恐れベースならば、一度立ち止まろう。

そして、恐れを手放して、愛ベースにして進みましょう。

そうすることで、わたしは、心地良いシンクロを起こしていこう。

いつもありがとうございます。

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わたしの９月のテーマソング「時には昔の話を」

10月

30日

みなさん、こんにちは！

コーチの玄さんです。

ご機嫌いかがでしょうか。

昨日は、月が綺麗でしたね。

もうすぐ１１月、ここ宮城では、そろそろスタッドレスタイヤに履き替える、そんなシーズンになりました。

さて、今日は、わたしの９月のテーマソングを紹介したいと思います。

夏のようだった今年の９月の振り返りも兼ねて。

そのとき、その時、わたしの中でよく流れていた曲を、「わたしのテーマソング」として紹介していました。

今年の９月のテーマソングは、加藤登紀子さんの「時には昔の話を」です。

フォーカスは過去に行ったり、未来に行ったり、そんなわたしがおりました。

その過去があるから、いまの幸せがある、そう言いたいものです。

「いつだって、がんばっていた」

今日もありがとうございました。

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