他者の言動を通じて、自分の中にあるものがわかります。 何かが引っかかるなら、その要素は自分の中にあります。 モヤっとするなら、その原因は自分の中にあるのです。 だから、わたしは、自分と向き合います。 他者のおかげで自分を整えられたとき、全ての人は、ありがたい人になります。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】
目の前の出来事は、自分の内側の投影です。 自分の内側が満たされていれば、それにふさわしいものが現実化します。 内側に不安や恐れがあれば、やっぱり、それにふさわしいものが現実化します。 この意味で、全ては、自分にかかっています。 ならば、やることは一つ、自分の内側を整えていこう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】
自分に「ありがとう」と言おう。 今までも、ありがとう。 これからも、ありがとう。 今この瞬間にも、ありがとう。 おかげで、わたしは、幸せでおります。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】
自分の好きを集めることで、自分の日々は輝きを増します。 ただ気づけばいいだけで、手に入れなくてもいいのです。 人が好き、モノが好き、言葉が好き、考え方が好き。 見つけた方に意識を向けて、一つ一つ、好きを集める。 いつしか、そんな自分が、大好きになります。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】
行動するかどうか迷ったときは、「今日が最後かもしれない」と自分に問いかけます。 「明日もある」という前提とは、また違った答えが出てきます。 たとえ、行動の答えは同じだったとしても、答えの重みが違います。 大きなことに限らず、例えば、挨拶をするしないといった、小さなことでも使えます。 この人生、一瞬一瞬に念を入れて、丁寧に生きていきます。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】
やりたいことを、やりましょう。 やりたくないことは、やらなくていいのです。 やりたいことの中にあるやりたくないことは、やるべきことです。 工夫して、やり遂げます。 それが、自分として輝く、楽しい道になります。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】
あなたはそう思うのですね。 わたしはこう思うのです。 よかったですね。 これで関係性は成り立ちます。 一人ひとりに、自分にとっての正しがあって、そこにジャッジは要りません。 お互いに、自分も相手も尊重し、最大限の自分を発揮しながら、決してぶつかり合わない、そんな関係性があります。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】
先ずは、自分を満たしていきます。 満たされた自分の波動が、相手に好影響を与えるのです。 「人のため」の行動は尊いですが、自分を置き去りにしては、その波動を投げかけることになります。 相手のためを思えばこそ、先ずは、自分が笑顔になる。 それでよいのです。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】
まじめは素晴らしい才能です、そんな自分に自信を持ちます。 才能は伸ばしてこそ、自分として輝いて、周りを明るく照らします。 だから、とことん真面目でよいのです。 まじめに真面目に、まじめに不真面目に、まじめにふざけて、まじめにサボる。 そうは言っても、まじめな自分はいつだって真面目で、だから素晴らしいのです。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】
自分にとってのジャストにこだわります。 ぴったり感、しっくり感、納得感を持って行動していきます。 それが、ゴキゲンな自分を作ります。 例えば、わたしなら、服装もジャストサイズにこだわります。 ジャストを追求しすぎて失敗することも多々ありますが、妥協して波動を下げるよりは、よっぽどいいのです。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】