イライラは自分でコントロールできると覚えておこう
10月
23日
自分の中にイライラのタネはすでにあって、その状況をきっかけに、発芽するイメージだ。
だから、どんな状況に遭遇しようとも、イライラしない自分を作ることは可能だ。
イライラのタネを持たない自分でいればよい。
先ずは、イライラは、自分でコントロールできると覚えておこう。
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