チルのおとうさんのつぶやき

７５行っちゃいましたか？？？

いちゃいました。今日は74.2Kでした。

最低73Ｋ台にしなければいけません

そんなことでストレスになっても仕方がないですよ。

体重だけで一概に言えないでしょう



体格差もあります　体脂肪率の問題も

テニスする　膝　足首の為にも、最低クリヤーしないと。膝君　足首アキレス君　かわいそうなのです。

目標があれば、毎日気合いで過ごせるので、いいと思います。

体重の管理は、難しそうですね。

体重も管理できないで、管理者の要件で話題になったことありましたが、体重すら管理できないと、女房からぶつぶつ小言言われたとき、そうかなーと弱気になるのです。