ブログ - さわログ

「セカンド」CEO サワコ・スガヌマ

9月

9日

#座れよ
#キリン
#一番絞り
#カルビー
#かっぱえびせん
#やめられないとまらない
#でもダイエット中なので小袋

https://jp.bloguru.com/sawa

#ceo #コーチ探せる #サワコスガヌマ #ソーシャルショッピングプラットフォームであるセカンドのceo #ブログ

画伯の新作です。

新作が出て、その存在が確認できただけでも、私は何だかホッとします😌

期待のパッション炸裂系ではないですが、ほのぼのとした感じです🐷

個人的にはこういう作風も好きです✨

私は、画伯は若い女性ではないかと見ています。

最近、何だか絵のタッチがやさしいというか、やわらかくなったような気がするのですが。。

画伯、ひょっとして恋でもした〜❓❓😍😍笑

相手はスーパー内❓❓スーパー外❓❓

…とまあ、正体がわからないので、妄想ばかりが膨らみますが（笑）

ってコレ、もしかして失恋したら、またパッション炸裂系に戻るの❓❓😅

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#グルメ #コーチ探せる #ブログ #荒ぶるスーパーのpop

「セカンド」CEO サワコ・スガヌマ

9月

8日

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#CEO #コーチ探せる #サワコスガヌマ #サワコスガヌマニューバージョン #ソーシャルショッピングプラットフォームであるセカンドのCEO #ブログ #大阪のおばちゃん

DXって何？

9月

6日

自動車整備士の学科試験と実技試験の約3か月半の間に、会社の「DX基礎講座」を受けることにした。

10月から11月にかけて。

DX❓❓

⏩Digital Transformation / デジタルトランスフォーメーション
進化したIT技術を浸透させることで、人々の生活をより良いものへと変革させるという概念

ほぉ～～🌾

子細はようわからんが、これはきっともう、既に必要になっている分野だ💡

アーカイブ動画視聴形式で、2.5時間×5コマ=12.5時間。

在宅勤務の時に受講することになるだろう。

でも整備士の実技試験もあるし・・・、と思って、課長代理に相談してみた。

「ぜひ受けて。コロナが収束して通常業務が復帰したら、研修参加はさらに難しくなるかも」と。

コロナ禍の今が逆にチャンスと、受講を決めた。

内容は、DXとは何か、概要、全体像、個別要素など。

今のところ、「IoT」は泣いている顔文字にしか見えないけど(笑)

「AI」はまぁ、何となくはわかるが。。

なんか最近ホントに忙しく、タスクがいっぱいでイヤになる・・・😧

講座は無料だし、ありがたいんだけど。。

ま、そんな風に思う夜もあるよねっ❗🌙

完璧を目指さず、マイペースでいこう😀

おやすみなさーい💤

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#DX #コーチ探せる #ブログ #自動車整備士3級

「セカンド」CEO サワコ・スガヌマ

9月

5日

#ミニケーキ
#2個入り
#アップルタルト
#レアチーズケーキ
#やせたい
#荒ぶるスーパーの誘惑は強力
#はじめから2個同時の運命

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#ceo #コーチ探せる #サワコスガヌマ #ソーシャルショッピングプラットフォームであるセカンドのceo #ブログ

「年齢はただのナンバー」

9月

4日

フリーアナウンサー・佐々木真奈美さんのTwitter投稿が反響を呼んでいる。

私が渡米する前、29歳女子アナ。
『そろそろ出来る仕事も限られるねぇ』
と言われていた。
渡米してNYで働き始めたら、
『えっ、Manamiはまだ30歳なの？これから何でもできるね！』
と言われた。
国によってここまで価値観は変わる。
だから年齢とか、周囲の声とか、本当気にしないでいこって話です。

私は、29歳よりもっと歳を重ねているけれど・・・

じゃなくて、

それがどうしたん？

って話。

やはり日本は、人が年を取ることに対して必要以上に厳しい？

特に女性に対して？

諸外国はそうでもない？

大学時代に1か月だけアメリカにホームステイしたことがあるけど、

40前ぐらいのホストマザーは、自分の年齢をそんなに気にしてなかったような。。

ブログタイトルは、佐々木さんがNYの友人にかけてもらったという言葉。

佐々木さんの取材記事も読んで、

年齢や他人の言うことを気にすると、「損をする」んだと思った。

「大事なものを見失う」と思った。

といって、ここは日本。

周囲とも折り合いをつけながらやっていく方が賢明。

やっぱここでも大切なのは、いつも高校時代の友人たちと言っている・・・

バランス。

自分と周囲とのバランスを取りながら、いくつになってもやりたいことはやる。

そして私は会社員。会社の価値観の中でも生きている。

これも会社にいる限り、完全無視するわけにはいかない。

まぁ、物理的・体力的に無理なことは出てくるけど、やりたいことやればいいのでは？

とにかく、自分の年齢や他人の言うことは気にしなくていい、と再認識🍀

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#Twitter #コーチ探せる #ブログ #周囲の声 #年齢 #年齢意識 #気にしなくていい

#毎日3分 #痩せるーティーン

9月

3日

関西テレビで、お昼にゆるく放送中の「スローでイージーなルーティーンで」。

その中のいちコーナー、「#毎日3分 #痩せるーティーン」。

人気YouTuber竹脇まりなちゃんによる、3分間フィットネスです🧍🏻‍♀️

私は、在宅勤務の日は毎日参加しています👍

昨日も参加🎵

自分で言うのも何ですが、リズム感がまあまああるのと、中高と陸上部で基礎的な運動神経は養われたようなので、やってて楽しいです💗

3分というのもちょうどいい✨

✳︎画像は、ブラマヨ吉田の話を全然聞いていない竹脇まりなちゃん😆

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#コーチ探せる #スロイジ #ブログ #毎日3分 #痩せるーティーン #竹脇まりな #関西テレビ

「セカンド」CEO サワコ・スガヌマ

9月

2日

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#CEO #コーチ探せる #サワコスガヌマ #ソーシャルショッピングプラットフォームであるセカンドのCEO #ブログ #念のため #架空の人物

300達成！

9月

2日

ブログルの投稿数が300に達しました！👏

ささいなことかも知れませんが、何事も好きなことを続けるのはいいことだと思っています😀

私はブログでいくつか「シリーズ化」していますが(笑)、列挙してみると・・・

　　🍀お疲れ、私。
　　🍀DJ SAWA
　　🍀勝訴くん
　　🍀人んちの庭ですけど。
　　🍀荒ぶるスーパーのPOP
　　🍀「セカンド」CEO サワコ・スガヌマ
　　
　　(その他)
　　🍀仕事に関すること
　　🍀叫び(連休最終日などに叫ぶ。笑)

　　などですかね。

「荒ぶるスーパー…」については、たまに「なんで最近投稿がないの？」と聞かれます。
こちらでも一応お答えさせて頂きますと、結論から言いますと、「新作」が出てこないんです。
今、あのスーパーは、近隣の飲食店が緊急事態宣言で軒並み休業しているため、客入りがよく、とても忙しそうです。
はっきり言って、めっちゃ儲かってると思います(笑)
それで、POP作成が必要になるお惣菜などの新商品開発や、新商品の仕入れにまで手が回らないのではないか…と思われます。
少数おられる荒ぶるスーパーファンの皆さま(笑)、もうしばらくお待ちくださいませ💁

なんかいまだ着地点が見えないのが、「スガヌマさん」なんですよねぇ～😅笑
いまだ試行錯誤中です。
皆さん楽しんでいただけてるんですかね～？笑
Twitterとインスタは彼女専用のアカウントを設けましたが、
よくわからない人から「いいね！」がついたり、フォローされたり…笑
(※ややこしそうな場合はブロックしてます)　
おしゃれな部屋に住みたいとつぶやけば、インテリアの会社からいいね！がついたり、どこかのCEOみたいな人からいいね！がついたりします…笑

まぁブログは、これからも細く長く、楽しくやっていきたいと思います🎵

どうぞよろしくお願いします😉

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#300達成 #djsawa #お疲れ私 #コーチ探せる #サワコスガヌマ #ブログ #人んちの庭 #勝訴くん #投稿数 #荒ぶるスーパーのpop

夜は夜で・・・

9月

1日

今日はダルダル〜〜～
(いつも？w)

もうめんどくさくて、夕食は調理時間5分❗️

水餃子は、大阪タカシマヤのデパ地下でたまたま出店していた水餃子。

冷凍で保存でき、冷凍のまま沸騰したお湯に入れて5分間湯がくだけ。

餃子自体に味が付いているから、タレも不要とのこと。

味❓

ま、まあまあやな😅笑

でも、どうしても今日はしんどいって時は、そこの奥さん❗

5分間湯がくだけです。

私はその5分の間に、練り物を器に移すという偉業を成し遂げました(笑)

通販もやっているそうです。

一応載せておきます。

上海餃子(有限会社大東)
https://suigyouza.com/

*****
緊急事態宣言が長引き、家呑みでの酒量が増えている方が多いようですが、

私は俄然減りましたね。。

投稿内容から、私がかなりお酒が強いと思っておられる方が多いようですが(笑)、

実はそんなに飲めません。

そして、私の場合は家にいると、さらに酒量が減るようです。

このスパークリングワインも290㎖の缶です。

今日はこれで十分です。

外では、行きつけの呑み屋さんとかでハイボール2杯とか飲んでたのに、

戻れるかなぁ～💦

さらに単価の低い客になるかも🍺笑

皆さんはお酒増えました❓減りました❓

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#グルメ #コーチ探せる #スパークリングワイン #ブログ #大東 #水餃子 #緊急事態宣言 #練り物 #酒量