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#毎日3分 #痩せるーティーン

#毎日3分 #痩せるーティーン

9月

3日

関西テレビで、お昼にゆるく放送中の「スローでイージーなルーティーンで」。

その中のいちコーナー、「#毎日3分 #痩せるーティーン」。

人気YouTuber竹脇まりなちゃんによる、3分間フィットネスです🧍🏻‍♀️

私は、在宅勤務の日は毎日参加しています👍

昨日も参加🎵

自分で言うのも何ですが、リズム感がまあまああるのと、中高と陸上部で基礎的な運動神経は養われたようなので、やってて楽しいです💗

3分というのもちょうどいい✨

✳︎画像は、ブラマヨ吉田の話を全然聞いていない竹脇まりなちゃん😆

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#コーチ探せる #スロイジ #ブログ #毎日3分 #痩せるーティーン #竹脇まりな #関西テレビ

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By さわ

サラリーウーマンの日常と非日常。
大阪在住。

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