サンディエゴタウン＆ロサンゼルスタウンがゆく!

11月

18日,

2022年

サンディエゴ：ホットヨガをやってみました！

寒くなってきて余計に体を動かさない今日この頃．．．
運動しなきゃいけないのはわかってるんだけど．．．と毎日思っておりました．．．
そんな寒がりの私にぴったりのエクササイズを見つけたので、皆様にもシェア！

今日はホテル・デル・コロナドの目の前ににあるホットヨガのスタジオ、アイランドヨガへ行ってきました✨
ロケーションも最高！

スタジオはこんな感じ。
やっぱり寒くなってきたので、多くの生徒さんがいらっしゃっていました。
部屋は約45℃くらいで、湿度も高い！
1時間のクラスを受けましたが、すっごく汗をかきました。
そして凄く気持ちがいい！
初めてホットヨガをしたのですが、難しくてどうしよう！なんてことにはならず、とても楽しかったです✨

私が受けたのは日本人の先生、真穂先生のクラス。
丁寧に説明してくれるので、とても分かりやすかったです✨
もっと伸ばして～と声をかけてくれるので、体が硬い私も頑張れました（笑）

ホテル・デル・コロナドの目の前にあるので、海も近くてとても気持ちのいいロケーションでした✨

私は週末の朝8時のクラスに参加したので、朝から汗をたくさんかいて
とてもいい一日の始め方で幸せでした♡

アイランドヨガではホットヨガの他にも様々なヨガのクラスを受けられます。
次に私が気になっているのは、ホットピラティス！

この汗をかいて運動する感覚、皆様にも味わって頂きたいです！
運動不足にはもちろん、新陳代謝が高まって冷え性が解消されたりと
いいことが沢山！

特に今の季節に嬉しいですよね。
ハマりそうな予感！

クラスのスケジュールはこちらから確認できます！

Mahoさんの他にもKokoさんも日本人の先生です！

アイランドヨガコロナド

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

サンディエゴタウンのSNSも盛り上がっています！
ぜひ、フォローよろしくお願いします。

Instagramはこちら
Facebookはこちら
Twitterはこちら

ロサンゼルスタウンのSNSも盛り上がっています！
ぜひ、フォローよろしくお願いします。

Instagramはこちら
Facebookはこちら
Twitterはこちら
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
サンディエゴタウン・ロサンゼルスタウンを運営するPSPINCでは毎週ITに関するお役立ちメールを配信しています。
受信ご希望の方はこちらからご登録下さい。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
お知らせ

サンディエゴやロサンゼルスエリアの気になるお店の情報を募集しております。

サンディエゴのお店情報を提供
ロサンゼルスのお店情報を提供
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

#SanDiegoTownorLosangelesTown #StoreName #reviewOrblog #お得情報 #イベント #インタビュー #カフェ #グルメ #サンディエゴorロサンゼルス #ショッピング #ブルワリー #レストラン #美容

9月

16日,

2022年

日本のパンがここで食べられる！Brio Brio ベーカリ＆カフェ

本日はレイクフォレストにある日本人の方が経営するパン屋さんをご紹介！
Brio Brio ベーカリー＆カフェ
ずっと行きたかった念願のお店！

ショーケースには美味しそうなパンがずらり。
どれにしようかしばらく悩んでしましました（笑）

店内もとても素敵で、朝に行ったので
皆さんモーニングを楽しんでいました。
日本人の方も多くて、なんだか勝手にアットホームな気持ちに♪

お店ではビールやフリーズドライのお味噌汁が売っていたりと、パンやスイーツだけではないのも面白い！

外のテラス席もあるので、天気のいい日には外で食べるのもいいですね～

私が食べたのがこちら！
明太モッツァレラチーズパン！
あれ、もう食べ終わってる。となるほどあっという間に食べてしましました。
これがまた絶品。食パンがまず美味しい。
そこに明太子のしょっぱさとチーズが良くあう！

皆さんもレイクフォレストにある Brio Brio ベーカリー＆カフェ、行きたくなってきたんじゃないですか？

絶対行って後悔はしない！
私も早くまた行きたいお店です。
今度は何を食べようかしら．．．

美味しそうなサンドイッチやクロックムッシュもあったので、今度はモーニングをしようかな～

私が住むサンディエゴにもあったらいいのに．．．

人気商品はすぐに売り切れてしまうので、事前予約をお勧めします。
事前予約はこちらのBrio Brioのウェブサイトから可能です！

Brio Brio ベーカリー＆カフェ

営業時間：
月曜日から金曜日は朝７時半から夕方4時
土曜日、日曜日は朝８時から夕方4時まで

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

サンディエゴタウンのSNSも盛り上がっています！
ぜひ、フォローよろしくお願いします。

Instagramはこちら
Facebookはこちら
Twitterはこちら

ロサンゼルスタウンのSNSも盛り上がっています！
ぜひ、フォローよろしくお願いします。

Instagramはこちら
Facebookはこちら
Twitterはこちら
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
サンディエゴタウン・ロサンゼルスタウンを運営するPSPINCでは毎週ITに関するお役立ちメールを配信しています。
受信ご希望の方はこちらからご登録下さい。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
お知らせ

サンディエゴやロサンゼルスエリアの気になるお店の情報を募集しております。

サンディエゴのお店情報を提供
ロサンゼルスのお店情報を提供
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

#SanDiegoTownorLosangelesTown #StoreName #reviewOrblog #お得情報 #イベント #インタビュー #カフェ #グルメ #サンディエゴorロサンゼルス #ショッピング #バー #ブルワリー #レストラン #美容

8月

27日,

2022年

ロサンゼルス近郊編　お得に買い物！日系スーパーチラシまとめ

ロサンゼルス近辺の日系スーパーチラシをまとめてみました！
お得にお買い物して物価高をかしこく乗り切りましょう！

Marukai マルカイのチラシ↓

・Torrance トーランス店
・Costa Mesa コスタメサ店
・Gardena ガーデナ店
・West Covina ウェストコビナ店
・Yorba Linda ヨーバリンダ店
のちらしは下記のリンクから！（お店のロケーションを選択してください。）

★Tokyoセントラルチラシ一覧

Tokyoセントラル・マルカイでは北海道フェアを開催中！
詳しくはこちら/a>から😊

Mitsuwa ミツワのチラシ↓

・Santa Monica サンタモニカ店

・Torrance トーランス店

・San Gabriel サンガブリエル店

・Costa Mesa　コスタメサ店

・Irvine アーバイン店

Seiwa セイワのチラシ↓

・Costa Mesaコスタメサ店
・Torrance トーランス店
のチラシは下記のリンクからご覧いただけます。
”Weekly Ad” からお店のロケーションを選択ください！

★セイワマーケットのちらしはこちら

Nijiya ニジヤのチラシ↓

・Torrance トーランス
・Rolling Hills ローリングヒルズ
・West LAウエストLA
・Puente Hills プエンテヒルズ
・Little Tokyo リトル東京
のチラシは下記のリンクからご覧ください。

★ニジヤマーケットのチラシはこちら

皆さんのお役に立ちたいという思いで情報発信しています。引き続き購読よろしくお願いします。

引用元：https://mitsuwa.com/
https://www.seiwamarket.com/
https://marukai.com/
https://www.nijiya.com/sale/sale-socal

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

サンディエゴタウンのSNSも盛り上がっています！
ぜひ、フォローよろしくお願いします。

Instagramはこちら
Facebookはこちら
Twitterはこちら

ロサンゼルスタウンのSNSも盛り上がっています！
ぜひ、フォローよろしくお願いします。

Instagramはこちら
Facebookはこちら
Twitterはこちら
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
サンディエゴタウン・ロサンゼルスタウンを運営するPSPINCでは毎週ITに関するお役立ちメールを配信しています。
受信ご希望の方はこちらからご登録下さい。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
お知らせ

サンディエゴやロサンゼルスエリアの気になるお店の情報を募集しております。

サンディエゴのお店情報を提供
ロサンゼルスのお店情報を提供
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

#SanDiegoTownorLosangelesTown #StoreName #reviewOrblog #お得情報 #イベント #インタビュー #カフェ #グルメ #サンディエゴorロサンゼルス #ショッピング #バー #ブルワリー #レストラン #美容

8月

27日,

2022年

サンディエゴ編　お得に買い物しましょう！日系スーパーチラシまとめ

もう物価が上がって大変！
皆さんはどう節約していますか？

Marukaiのチラシはこちら←

マルカイでは北海道フェアを開催中！
詳しくはこちらから😊

Mitsuwaのチラシはこちら←

Nijiyaのチラシはこちら←

皆さんのお役に立ちたいという思いで毎週情報発信しています。引き続き購読よろしくお願いします。

引用元：https://mitsuwa.com/
https://marukai.com/
https://www.nijiya.com/sale/sale-socal

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

サンディエゴタウンのSNSも盛り上がっています！
ぜひ、フォローよろしくお願いします。

Instagramはこちら
Facebookはこちら
Twitterはこちら

ロサンゼルスタウンのSNSも盛り上がっています！
ぜひ、フォローよろしくお願いします。

Instagramはこちら
Facebookはこちら
Twitterはこちら
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
サンディエゴタウン・ロサンゼルスタウンを運営するPSPINCでは毎週ITに関するお役立ちメールを配信しています。
受信ご希望の方はこちらからご登録下さい。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
お知らせ

サンディエゴやロサンゼルスエリアの気になるお店の情報を募集しております。

サンディエゴのお店情報を提供
ロサンゼルスのお店情報を提供
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

#SanDiegoTownorLosangelesTown #StoreName #reviewOrblog #お得情報 #イベント #インタビュー #カフェ #グルメ #サンディエゴorロサンゼルス #ショッピング #バー #ブルワリー #レストラン #美容

8月

25日,

2022年

コーチとして副業、起業したい人のスタートアップを応援！

ご自分のコーチングスキルを発信しませんか？

自分に合ったコーチが探せる「コーチ探せる」では登録コーチを随時募集しています！

コーチとして活動を広げていきたい！集客を手伝ってほしい！そんなコーチの皆さまにぜひおススメしたいサイトです。

このような機能が付いており、簡単に、ご自分のプロフィールをご登録でき、もちろんSNSやブログとも連携可能。アクセスデータも閲覧できます！

この「コーチ探せる」では、対応ジャンル、対象や言語を設定することが出来、ご自身の強みを明確に発信することが出来ます。

コーチとは　　　　　　　　

コーチ探せるはコーチングを「対話によって気づきや発見、学び、そして行動を得る機会」と定義しています。そのためコーチは、相手の主体性を尊重し、提案ではなく質問によって相手の考えや思いがめぐる状態をつくり出し、気づきや発見、学びへの導く役割です。

登録しているコーチ　　　　

・ライフコーチ
・ビジネスコーチ
・エグゼクティブコーチ
・フィットネスコーチ
・子育てコーチ
・ドローンコーチ
・スポーツコーチ
・キャリアコーチ

など多様なジャンルのコーチが登録中！

ご登録料金　　　　　　　

登録料金は月額980円（税込1,078円）または年額11,000円（税込12,100円）。
セッション料金については、コーチ自身がプロフィールに記載または、相談者に個別にご提示いただけます、セッション料金に「コーチ探せる」への手数料はありません。直接、コーチと相談者との間でお支払いお手続きを実施していただきます。

登録の詳しい内容はこちら←からご覧いただけます。

現在登録しているコーチを探す場合はこちら←からどうぞ！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

サンディエゴタウンのSNSも盛り上がっています！
ぜひ、フォローよろしくお願いします。

Instagramはこちら
Facebookはこちら
Twitterはこちら

ロサンゼルスタウンのSNSも盛り上がっています！
ぜひ、フォローよろしくお願いします。

Instagramはこちら
Facebookはこちら
Twitterはこちら
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
サンディエゴタウン・ロサンゼルスタウンを運営するPSPINCでは毎週ITに関するお役立ちメールを配信しています。
受信ご希望の方はこちらからご登録下さい。