サンディエゴタウン＆ロサンゼルスタウンがゆく!

6月

11日,

2022年

サンディエゴ：インスタグラムフォロワー1000人突破記念！スペシャルキャンペーン実施中！

いつもサンディエゴタウンをご利用頂きありがとうございます！
サンディエゴタウンはインスタグラムでも最新情報を発信しているのをご存知でしょうか？

新しくオープンするお店やローカルビジネスのお得情報、イベントなどをいち早く知ることが出来ます✨

そんなサンディエゴタウンインスタグラムアカウントがフォロワー1000人を突破しました！

皆さんのサポートにスタッフ一同心より感謝しております。
そんなサンディエゴタウンユーザーの方に感謝を込めて、スペシャルキャンペーンを期間限定で行っております✨

こちらは最近オープンしたばかりのマッサージサロン、North County Therapeutic Massageさんとのコラボ企画となっております！

抽選で２０名様に３０分無料マッサージ／霊気体験券が当たります！

サンディエゴタウンのインスタグラムより皆様のご応募お待ちしております✨

＊詳しい応募方法はサンディエゴタウンのインスタグラムよりご確認ください。

＊North County Therapeutic Massageについて

不安や悲しみ、身体の痛みなどで気持ちがどうしてもマイナスになってしまっていませんか？セラピストのむつみさんはその人個人と真直に向き合い、様々な症状を改善、安心してリラックスできる場所を提供し、新しい一日を素敵に過ごせるようサポートします。

サンディエゴタウンスタッフもむつみさんの霊気を体験してきました！
近日中にレポを公開しますので、お楽しみに！

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#blog #sandiegotown #キャンペーン

6月

9日,

2022年

カリフォルニア在住、歯科医師でもあり癌のサバイバーでもあるヘルスコーチにお話を伺いました。

みなさん、ヘルスコーチって聞いたことがありますか？私は、健康に関わることを教えてくれるのかな？とぼやっとしたイメージは持っていましたが、お話を伺っていく中で、今の時代、特に海外で生活する日本人にはとても必要なコーチだなと強く感じました。

今日は、カリフォルニア在住、国内外で活躍されているヘルスコーチ、ねねこさんの紹介をしていきます。

そもそも、ヘルスコーチとは？

ヘルスコーチとは、世界中のドクターからも頼りにされる食事と運動、人間関係やストレスなどのトータルライフバランスをサポートしてくれるコーチです。
受診しに来た患者さんの症状をドクターが診て、薬はいらないけど、生活習慣などを見直したらよくなるだろう。そういう場合にドクターからヘルスコーチに紹介状が出されることもあるようです。

ねね子さんは日本で20年以上歯医者をやっておられました。その時から、お口の状態を見たらその人の生活習慣や生き方が分かったそうです。

歯科の治療をするだけでなく、できるだけその患者さんの背景と生活習慣を意識しながら食生活の指導、生活習慣の改善法も提案してきたそうです。お口の問題（表面に出ている問題）だけを直してても意味がない、マインドから見直さないと生活習慣やその人が抱えている問題の根っこの部分は変えられない。

そう感じたねね子さんは、アメリカ移住後にヘルスコーチの資格を取り、今は独立したヘルスコーチとして国内外問わず、沢山の方のサポートをされています。

先ほど、“海外で生活する日本人にはとても必要なコーチ”と述べましたが、大げさに言っているわけではありません。実はねねこさん自身は癌のサバイバー。癌になったことで人生観が変わり、自分の生活を見直すことが出来たとおっしゃっていました。

ねねこさんの場合、自己犠牲からくるストレスが大きな原因であったと感じられており、日本人特有の我慢ができてしまう性格だったり、ストレスを感じていることに気が付かない性格などが、自分も気づかないうちに精神に負荷をかけてしまっている、特に祖国を離れ、海外で生活している方は特にその傾向が強い。とおっしゃっていました。

ヘルスコーチとしてねねこさんが伝えたい事、それは、『これをすればいい』という絶対的な答えはないという事。一般的に言われているこれをすれば健康になる、これを食べとけば健康。などというものは、必ずしもみんなに当てはまるものではありません。

あなたにとってベストな生活習慣、食生活はご自分の体やマインドに耳を傾けないとわからない。ということです。

普段の生活の中で、なんとな～くこれをしたら気分が良くなる、これを食べたら気分が悪くなる、などありませんか？（私は最近急に白米を食べたら気分が悪くなるようになりました😭）そういう自分の感覚に敏感になり、気づいていくことが大切とおっしゃっていました。

変わりたいけど自分一人ではどうしたらいいのかわからない。。。そう思ったあなたはぜひ、サイドランナーとしてサポートしてくれる、ねねこさんにご相談してみてください。

ねねこさんは更年期障害に関するウェビナーや癌についてのウェビナー。またFacebookグループも開設されています。

こちらが直近の情報です。

🌸先日の「アラフィフ女性のためのステージアップ身体作り」は日本時間6/30までお申込みいただくとアーカイブで視聴可能。

🌸Facebookグループ：
40代～60代の女性が身体や心の揺らぎについてて気軽にお話できるサロン
詳しくはこちら
次回の交流会：6/21 (火）18:00～19:30

🌸7/5（火)　 7/6（水）18:00～19:30
「揺らぎ世代の癒し~ホルモンによる身体の変化とセルフヒーリング」
講師　Life Winners, LLC　コーンマン寧子
レイキサロン&スクールSono-mama代表ひらき紫帆
心理カウンセラー、スキンシップヒーリング・レイキ講師（Reiki master）

🌸6/11(土）19:00～
Facebookお茶会「セルフケア」
乳がんのセルフチェックの仕方と、その他のセルフケアについて気軽に交流しながらお話しましょう！
詳しくはこちら

🌸7/2 (土) 7/9 (土)　19:00～20:30
「忙しい女子のセルフケアアンチエイジング」オンラインセミナー
女性ホルモンとセルフリンパマッサージについて
詳しくはこちら
講師：コーンマン寧子
松永さがみ　　診療放射線技師技師、リンパセラピスト　

✔コーンマンねねこさんのホームページ
✔Instagram
✔Facebook

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#Lifewinner #blog #losangelestown #インタビュー #カリフォルニア #ヘルスコーチ #健康

6月

8日,

2022年

Rising Japan MusicFest in LA ～日本の音楽の野外ミュージックフェス～

今週末11，12日にカリフォルニア州ロサンゼルスエリアで日本の音楽に焦点をあてた野外ミュージックフェスが開催されます！
アメリカ在住のアーティストや日本で活躍しているアーティストをロサンゼルスに招聘し多くの人に日本の音楽や日本の文化、食と共に「日本を満喫してもらう」音楽エンターテインメントイベントとなっています✨

こちらのミュージックフェスは、様々なジャンルを持つ日本の音楽をより多くの人に楽しんでもらいたい、知ってもらいといった目的から作られたのがRising Japan MusicFest。
もっと多くのお客さんに喜んでもらい、楽しんでもらい、ファンになってもらえる場を提供する野外音楽イベント✨

ゲストも豪華で、主なパフォーマーはこちら：
Travis Japan, NULBARICH, MICRO from DEF TECH, MINMI, A PAGE UNTURNED, ZEEBRA, AYAKO, AILE, RAY KIRK (WITH SPECIAL GUEST BELLE), ROCCO808　他。

ライブ会場には必須のお酒コーナーを設けています。日本で有名な色々な種類の日本酒を味わうことができるSAKE TASTING、そして日本のビールのコーナーを完備！

さらに日本食に加えて各国の食が味わえるベンダーを揃えています。LAで有名なフードトラックからレストランまで、様々な「うま味」をお楽しみいただけます。

ベンダーリストはこちらからチェック！

またメインステージとは別に「Bubble Party」というステージもあります！
Resident DJたちとKawaii Crewが会場で待ってます！たくさんのバブルに囲まれた空間でリズムに乗りながら、お酒を飲みながら、Kawaii Crewと遊びませんか？

またこちらのイベントは売り上げの一部をアーティストが支援する団体に寄付するそうです。

チケットの購入は

こちらから。

当日のチケット購入も可能です✨

サンディエゴ・ロサンゼルスタウンスタッフも参加予定です！
外で思いっきり日本の音楽を楽しみましょう！
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#blog #イベント

6月

4日,

2022年

麵屋うるとら「父の日スペシャルセット」販売！お店で使える嬉しいキャンペーンも！

麵屋うるとらが父の日限定でスペシャルキットを販売します🍜
当日お店で使えるお得なキャンペーンもあるので、要チェックです！

麵屋うるとらは17,18,19日のみ限定で「父の日スペシャルキット」を販売します！

売り切れ御免！お得なキットの内容はこちら！

スペシャルキットの内容・味噌ラーメンホームキット（４人前）
・オリジナル唐揚げ１０ピース
・SOCIETE Beer Pupil （６缶）
・次回使えるお食事券＄１０分

こちらの内容で＄７０＋Tax となります！

父の日スペシャルキットの注文はこちらから！
（ページをスクロールして”Special”のセクションより購入できます）

父の日にゆっくりお家で本格ラーメンはいかがでしょうか？
お父さんに愛情を込めてラーメンをプレゼントしたらとても喜ばれそう🍜

＊こちらの商品は限定商品となっております。
前売りのみ。予約変更なし。返品は承っておりません。

さらに！

麵屋うるとらでは17,18,19日のみ限定で全店舗にて＄５ドラフトビールスペシャルを行います🍺
（ビールはサッポロ生ビールとなります🍺）

こちらはお店でお食事される方限定で、ランチタイム・ディナータイム各先着１０組様限定となっております！

どんどんあったかくなってきてビールが美味しくなってきた季節に嬉しいキャンペーンですね🍺
しかもとってもお得なお値段！
限定１０名様なので早めに行ってくださいね～！

麵屋うるとら

・クレアモント店

・ミラメサ店

・ヒルクレスト店

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6月

2日,

2022年

サンディエゴ：ネイルスペシャルキャンペーン！~Gel Nail & Accessories 華~

Gel Nail & Accessories 華の6月のスペシャルネイルはこちら✨

こちらのキャンペーンは「サンディエゴタウンを見た」と伝えて頂くと利用できます！

「サンディエゴタウンを見た！」とあさこさんにお伝えいただくと、
夏を感じさせるデザインが素敵なネイルが＄４０で出来ちゃいます！

細かいラインやラメがとても可愛いです✨
素敵なネイルと一緒にサンディエゴの夏を楽しみませんか？

＊こちらの料金にはジェルリムーブとエクステンション（長さだし）は含まれておりません。
＊こちらのキャンペーンは6月からご利用可能です。

皆さんもこの機会をお見逃しなく！

Gel Nail & Accessories 華

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5月

28日,

2022年

日本入国における水際対策の緩和が発表されました！！！

【 6月1日より運用開始！】

5月25日、日本入国における水際対策の緩和が発表されました。
アメリカ（カナダ・メキシコ）からの日本への入国者は「青」グループの検疫措置のルールが適用となります。

【緩和事項】

１、１日あたりの入国者数が２倍になり、現在１万人から、上限2万人に引き上げられます。

２、ワクチンの接種状況に関わらず、アメリカから入国するすべての方は、「日本入国時の検査」と「待機期間」が無しになります！
*日本のパスポート所持者と、有効な在留資格の保持者（査証、再入国許可など）に限ります。上記以外の方は、今回の水際対策の対象外となりますのでご注意ください。

*出発前72時間以内の陰性証明書の提示は、引き続き必要です。

6月より燃料サーチャージが大幅値上げすること、ご存知でしたか？

6月1日以降のご購入より、日本行きの航空券にかかる燃料サーチャージが大幅に上がりあます！一時帰国をご検討の方は、5月中に購入することをおすすめいたします。

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5月

26日,

2022年

英語力をアップしたい方必見！

英語は聞こえたら話せるようになる！
リスニング英会話コンシェルジュ”ちっかー”先生の英会話クラスのご紹介です！

英語が話せるようになりたいけど
どうしたらいいのかわからない！
という方は多いのではないでしょうか？

・英語が話せるようになりたいけどどうやって勉強しらいいのかわからない
・長年英語を勉強してるのに、一向に話せるようにならない
・アメリカ留学が決まったけど、大丈夫かな？
・アメリカ駐在が決まったけど、英語わからない！
・アメリカ人のお友達が欲しい！
・海外旅行で英語に不自由な思いをしたくない！
・Zoom会議で突然外国人の登場にあたふた！

はたまた

・留学してみたけど、英語がわからなくて困っている
・駐在でアメリカにいるけど生活英語が苦痛でならない
・英語がわからない事がこんなに恐怖だとは知らなかった。。。

そんなあなたに、
全く英語が話せない所からアメリカのカレッジで補助講師になってわかった
ホワイト千香子先生が英語が話せるようになる方法を教えてくれます！

千香子さんは250人以上の生徒さんを教えたリスニング英会話講師！
そんな千香子先生のクラスをまずは７日間無料クラスを受けることが出来るんです！

無料体験して、気に入った方は継続してクラスを受けることが出来ます！
なので安心ですね。

英語は聞こえたら話せるようになる！
千香子先生と一緒に楽しくリスニング力をアップしませんか？

詳しくはこちらから。

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5月

25日,

2022年

NPO Darumaの活動について

NPO Darumaは、ホームレスや低所得者向けの住宅や衣食住＋職をサポートするコミュニティ作りを目指して活動しています。

現在、2028年のロサンゼルスオリンピックに向けて、ロサンゼルスとサンディエゴがお互いに豊かな街になるようにアムトラックとタイアップして盛り上がげていく計画をしてます。

また、NPO Darumaのグループ、ラーメン龍馬の売り上げの一部がNPO Darumaの活動にあてられております。ラーメン龍馬の決算書を見てください。実際の数字が提示されています。みんなでラーメンを食べてこの活動を応援しましょう！

参画に興味ある方、話を聞いてみたい方はぜひ植田までご連絡ください。

NPO Daruma is working to create a community that supports housing, food, clothing, and shelter plus jobs for homeless and low-income people.

Currently, they are planning to tie up with Amtrak to help make Los Angeles and San Diego mutually prosperous in preparation for the 2028 Los Angeles Olympics.

In addition, a portion of the proceeds from the sales of Ramen Ryoma, a group of NPO Daruma, is being used to support NPO Daruma's activities. Please take a look at the financial statement of Ramen Ryoma. The actual figures are presented. Let's all eat ramen and support this cause!

If you are interested in participating or would like to talk to us, please contact Ueda.

ホームページ
macueda@studio819.com

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5月

25日,

2022年

ロサンゼルス：天然発酵のお味噌を作っている【OMISO®︎】知っていますか？

ダウンタウンロサンゼルスでお味噌を自然発酵されているOMISO®︎の代表者、Aiさんにお会いしてきました！

噂のOmisoボールを始め、様々な自然発酵によって作られたお味噌も頂いたのでご紹介していきます！

パッケージおしゃれで手土産にも喜ばれそうです✨

（左）Ichinen Red (上) Garlic Graze （右）Amakuchi Yellow （下）お味噌クッキー

Yuzu Miso ソースも頂きました！

このゆず味噌を使ってカクテルを提供しているバーもあるようですよ～！

白ご飯に載せても美味しいですし、きゅうりなどのお野菜を直接ディップして食べるのもおすすめです！また、鶏肉やお魚のマリネにも向いているようです。

アメリカでなかなか手に入らない天然発酵のお味噌。

天然発酵だからこそ、同じものは二度と作れない。
そこにロマンを感じる、とAiさんはおっしゃっていました😊✨

もともとエンジニア系の通訳として働いていたAiさん。
アメリカでビールのMicrobreweryに行くことが大好きななかで、自分で「醸してみたい」。。。と思い、お家で始められました。

お酒、お醤油などにも挑戦してみたものの、難しさを感じていたところでお味噌作りにチャレンジしてみたそうです。

その後、日本でお味噌づくりを学んだりしながら、アメリカで日本のお味噌をもっと広めていきたいという想いからOMISO®︎を2018年に開業。

現在では商業用にも利用されているHollywoodのファーマーズマーケットなどでも出店しており、アジアンレストランやフュージョンレストランのメニューとして使われています！お味噌がアメリカのいろんなレストランで使われていると日本人として嬉しくなります😊✨

Aiさんは、日本の世界に誇れる健康的な食文化をアメリカにももっと広めていきたい。それがアメリカに住んでいる日本人のミッションだとおっしゃっていました✨とても素敵な想いです～😊

今回頂いたお味噌、どれも本当に美味しいのですが、特にOmisoボールはお湯さえあれば簡単に美味しいお味噌汁が出来上がりますし、話題性もあって、日本人のお友達やご家族、または日本食が好きなご友人など、沢山の方に喜ばれること間違いなしです！

シーズンごとにかわいくデコレーションされたOmisoボールも販売されるみたいですよ～✨気になる方はぜひ、OMISO®︎のInstagramをフォローしてみてください✨😊

現在OMISO®︎のお味噌は以下の3通りで購入できます。

✔ハリウッド　ファーマーズマーケット（毎週日曜日）

✔マービスタ　ファーマーズマーケット（第１、第３日曜日）

✔公式ホームページより

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5月

19日,

2022年

オンラインでバレエレッスン：Petit Allonge Bellaのイザベラ先生にインタビュー🎤

今回はニューヨークでバレエ教室をやってらっしゃるイザベラ先生にお話をお伺いさせて頂きました🩰
ニューヨークなら私受けれないよ！と思ったあなた！安心してください。オンラインでもバレエレッスンが受けられるんです！

イザベラ先生はお母様がバレリーナだったということもあり、3歳からバレエを習い、高校生からバレエの指導も始められました🩰
渡米前は講師だけでなく、バレエダンサー、テレビ番組のバックダンサーなど幅広く活躍されていたそうです。2020年に日本から渡米。
渡米直後にコロナのパンデミックが始まったこともあり、自分のお稽古にも行けず大変だったそうです。
パンデミックの最中は自宅からオンラインでレッスンを行い、コロナが落ち着いてからスタジオにてレッスンを開始！今月から大人向けのクラスも開講されたそうです🩰

現在は
・3～4歳のクラス
・4歳半～6歳のクラス
・大人のクラス
をスタジオで行っているそうです🩰

希望の方にはプライベートのレッスンも行って頂けるようです✨（オンラインでも可能！）

オンラインクラスはお家から受けることができるので、専用の靴やレオタードなどは着用しなくても大丈夫！（着用されたい方はもちろん着用して頂いても大丈夫です）
またコロナの心配をされている方でもお家でエクササイズができますね✨

お子さんのクラスは１時間のレッスンで、基礎からしっかりとバレエを習うことができます🩰
リトミック教室のような”バレエ”ではなく、手の動き・足の動きなどを丁寧に教えていただけるので将来的にバレエを続けていきたいお子様にもおすすめです。
柔軟性や体幹だけでなく、音楽性も一緒に学ぶことができるバレエは素敵ですよね。

筆者も１０年以上バレエを子供のころにしており、今でもバレエを見る事、クラッシュ音楽を聴くことは大好きです。
姿勢も良くなるのでスラッとした綺麗なスタイルにもなれるので、バレエはいいことばかりです✨

イザベラ先生のレッスンは日本語・英語を両方使って行うので、言語を学習中のお子様にもピッタリです！
将来的には実際にピアノやバイオリンを使って音楽も一緒に学びながらバレエも習えるようなレッスンを行いたいそうです🩰

大人の方もデスクワークで丸まってきてしまっていませんか？

コロナで運動から遠のいてしまっていませんか？

バレエをしてまっすぐな姿勢の良いピンッとして背筋を手に入れましょう🩰
オンラインでもみんなで一緒に楽しくお稽古ができますよ！

クラスのお申し込み／お問い合わせは
Petit Allonge Bellaのウェブサイト
または
Petit Allonge Bellaのインスタグラム
からお気軽にお問い合わせください🩰

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