ライフウェルネスデザイン　あなたの幸せdesign

大人だって自己理解

自分日和
～自分らしさ探求ワークショップ～を開催します

大人になると、
"自分"を後回しにしてしまうことがありませんか？

想像したことがありますか？
今のあなたを鏡に映し出したら
どのような〝自分〟に出会えるのでしょう。

そして、今あなたはどんな気持ちで日々を歩いていますか？
過去に描いていた自分に近づいていますか？

このワークショップは、
「今の自分」と「本当に大切にしているもの」を
そっとすくい上げ、右脳と左脳から近づき探求し
今後の道筋を考えていくワークショップです。

主には数種類のカードを使用しながら、対話もして進めていきます。

◇今回の自己探求で得られること
✔ 自分とゆったり向き合う時間を得られる
✔ 言葉にできなかった気持ちを見つける
✔ 自分が本当に大切にしたいことを知る
✔ 日常の中で踏み出すヒントを得る
✔ 対話からあらたな気づきを得られる

答えを探しに来るのではなく、
心の声をすくいあげるために
あなた自身を感じにきてください。

◇対象
・カード好きな人
・カードを用いた自己理解ワークショップに興味がある人
・自分自身をもっと大切にしたい人
・そもそも大人だって自己理解だと思う人
・ゆっくり自分の時間を取りたい人

◇日時
６月２２日（日）１３時～１６時半終了予定

◇場所
東京都内（代々木公園1番出口からすぐ）

◇参加費とお申込み方法　
参加費4,000円Peatixから振り込みまたはコンビニ支払い
キャンセルの場合は３日前までは振り込み手数料を引いて返金します。

※ワークの中では（さしつかえない範囲での）
他の参加の方との対話を大切にしています。

◇持ちもの　筆記用具・飲み物

是非ご参加ください。お待ちしています！

★〝So-ieba〟の由来

ところで、この〝So-ieba〟の由来は「そういえば」からついた「So-ieba」

身の回りを見まわすと、世の中「それってっそもそもどうなの？」「そういえば～じゃない？」
疑問をもったら、そのようなことって結構多くあると思ったわけです。

わかったつもりで言葉にしているけれど、そもそも本当にわかってる？
そういえば別の視点で考えたら違うかも、とか

明確なつもりだけど本当はよくわかっていなかったり…
世の中、当たり前のような気がするけれど、疑問をもてば本当にそうなの？？と思いませんか？

そこから始まった「そういえば」→So-ieba

そしてさらにこころを追加しました。
そのこころは…そう、何でも言（i）え(e)る場(ba)です。
これらも含ませています。

iはinteresting面白い　
eはendless無数の　
ieは家　
baは場

要するに無数で面白いことや何でも言える
安心できる家のような場を意味しています。

世の中の〝そもそも〟と〝そういえば？？〟を大事にしている私たちです。
これからもよろしくお願いします。

主催者So-ieba

So-ieba　～自分日和～自分らしさ探求ワークショップ開催します