お父ちゃんコーチのブログ

心から尊敬できますか？

2月

3日

相手を心から尊敬できますか？

もし相手を心から尊敬できないとしたら
何故でしょうか？

相手の良いところを見ていないからでしょうか。

それとも、
相手の悪いところばかり見ているからでしょうか。

どちらにしても、
良いことは自分が良いこととして認知しているだけ、
悪いところと認知しているだけでは。

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#コーチング #コーチ探せる #パーソナルコーチング #ビジネスコーチング #子育てコーチング #対話 #悩み #支援

自分のダメなところ

2月

2日

自分のダメなところを感じて、
そこに意識がフォーカスしてしまうと、
どんどん落ち込んでいきますね。

ほんとうにダメなんでしょうか？

ダメだと思っていることで
得ているメリットはありませんか？

そして、
ダメだと思っているところも含めて
素晴らしい自分ですね。

すべてを受け入れてあげて下さいね。

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何かを決めなければいけない

2月

1日

自分のなかで
何かを決めなければいけない時。

いろいろなことを考えて、
考えて、考えて、
とても苦しくなったり、
決められなかったりしますね。

結果ばかりに意識が向いてしまい、
不安などの、
自分の感情に振り回されてしまいます。

いま、
自分がどうしたいのか？

だけに意識を向ける必要がありますね。

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成功するイメージ

1月

31日

成功するイメージをすることが大切です。

が、

イメージをつくる時に、

いちいち根拠や裏付けを

必要としていませんか？

こんなことがありそうだから

成功するイメージが作れない。

わいてこない。

結果はコントロールできません。

今出来ることを明確にする為に、

根拠はないけど成功するイメージをしませんか。