個人的に
「できない」とか「苦手だ」とか
思うことは固定観念であります。
また、
集団や社会的な特徴を一般化したような、
「男性だから」とか「女性は」とかいう
固定観念もありますね。
人は
固定観念を持つようにできています。
だから、
持っている固定観念を無くすのは
とても難しいことでありますね。
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気になることを
持ったままにしていると
疲れませんか。
何かを
決めなければいけないと思っていると、
気にした状態が続いて
どんどん疲れてきます。
決断するには
エネルギーを使います。
決めなければいけないことを
先延ばしにして常に疲れていると、
エネルギーが残っていないので
さらに先延ばしになります。
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自分の肯定的な観念が、
自分のなりたい姿や状態に
つながっていきますね。
自信があるように振る舞ったり、
強がってみせたりすることで、
ほんとうにそうなってくることもあります。
ただ、
自分の意識がほんとうに
そう思えるように
成りきらなければいけませんね。
本当になりたいか自分にきいてみましょう。
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人生や未来はわからないし、
不確実な要素が非常に大きいです。
そういう意味では
人生もギャンブルと同じ感覚になるかもしれません。
ギャンブルは楽しいのに
人生の仕事や勉強は楽しくない
と思ってしまう事が有ります。
同じ感覚なら
確実性を上げることができる
仕事や勉強を楽しむことの方がベターかな。
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人の脳の仕組みに、
報酬系という回路があります。
この回路が活動すると快感を覚えます。
人間は
この報酬系を何とか活動させようとして、
必死に行動しています。
自己実現のための欲求も含めて、
ほとんどすべの欲求が
ここに集約されていますね。
その中でも
社会的報酬はさまざまな行動の
原動力になります。
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子どもはどんどん成長します。
どうしてでしょうか？
子どもは初めての体験をする時でも、
興味をもってどんどんチャレンジします。
大人の真似をして、
「自分もできる」と思っていますよね。
もうハラハラです。
子どもの
「自分もできる」に
根拠や保証は何もありません。
時には、
根拠無い自信が大切ですね。
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自分を大切に思ってくれない人に対しては、
自分も相手を大切にしようとは思わないですよね。
逆に相手が
自分自身を大切に扱っていないような人に対しては、
無意識に相手を粗末に扱ってしまいがちになりませんか？
だからこそ、
自分自身を大切にしなければ、
まわりから大切にされないと言う事ですね。
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自分を受け入れ、
自分を認めて、
自分と言う存在を
好きになることができなければ、
他人との比較をしてみたり、
他人からの評価に対して
必要以上に過敏になったりして、
自信を失ってしまうこともあります。
誰しも長所も欠点もありますし、
長所も欠点も表裏一体です。
すべて自分の個性で優劣はありません。
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こどもは居場所を求めます。
家庭や学校に居場所があると
感じることができることが大切です。
そのために、
親の注目を集めようとします。
それは、
親にとって良いと感じるような
行いとは限りません。
注目を集めるためには
怒られることも、
困らせることもします。
怒ることがどれほど必要なことでしょうか。
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「こどもが勉強しない」
とイライラしていませんか？
勉強するか、
しないかは
子どもの脳が決めることです。
いくらイライラしても
解決できません。
さらに怒られれば
子どももストレスが掛かります。
では、
親はどうすればいいのでしょうか？
好奇心や興味が湧くような
工夫をすることならができますね。
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