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- 思い込みを変える
結果が変わります。
痩せたいと思ったときなどは、
痩せやすい身体を手に入れることが
良いということ。
生活スタイルを変化させることで
やせやすい身体は手に入るんですね。
「動くことが楽しい」という思い込みで、
座っているよりも立って景色を見ようなど、
行動が変わってきます。
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Pafaddy サポート（お父ちゃんコーチ）
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