幸せ案内所

季節の移り変わり

10月

30日

雪が近くまでやってきました

転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。

季節は移り変わるけど
見慣れた風景の中に
何故か、自分だけが止まっている
何とも言えない違和感を感じています

自分の中で何かが変化している
まさしく転機の中でいう
ニュートラルゾーン
過去の人生と新しい人生のはざま
を体験しています

自分は何者か
いったいどうしたいのか
方向性を自分自身に問いかける時間

ここは焦らず
人生のほかのどこでも手に入らない、人生の見方
この視点から人生を見直したことで
何かが得られるはず

そう自分に言いながらも
なかなかの空虚感を味わっています

そんな時だからこそ
ゆるゆるコーヒーを飲みながら考えてみよう

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #人生の転機 #転機

10月になりました

10月

3日

転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。

今年も残り3か月
どう過ごすか

同じなら、お腹を抱えて笑い過ごしたいな
そのために、できる事は？

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の転機 #転機

過去の事柄と経験

9月

17日

過渡期真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です

本日より3連休
待ちに待った
キャリコンセミナー3日間
経験代謝に頭まで浸かっています

過去の充実していた経験を語っているはずが
何故が言葉に詰まり、涙が溢れてきた

あんなに充実して
楽しかった環境を
何故　自分はいとも簡単に
手放してしまったのだろうか？

今の自分からみた過去は
とても輝いていた

でもそれって本当？

今日の自分は何故
過去の経験の中から
それを語ったのだろうか？

今晩をこの疑問と共に
過ごすことにしよう

★過去の事柄はかわらないけど
　経験はかわる★
　～経験代謝～
　

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の転機

デトックス

9月

11日

過渡期真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。

立ち止まった時
自分の中で不要になったものは
手放していこう

空いた場所に
新しいものが入ってくる

手放すものが
分からない時は
とりあえず、物理的にやってみる

という事で、ヨモギ蒸し
不要なものを出してみる

★今まで大事にしてきたけど
　今後の人生にもっていかないものは何ですか？★

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #人生の転機 #傾聴

次の景色

8月

27日

近所のショッピングセンターにて

8月も残りわずか
何か忘れていませんか？

今年の夏季休暇はコーチング三昧でした。
最終日に至っては
夏休み遊び過ぎて
テンション上がりすぎた小学生の様になっていました・・・
最終日にお付き合い下さった、コーチありがとうござました。

好きな事を、子供の様に全力で楽しむ
体感したら、今まで自分がネガティブに思っていた
昔の経験すら、なんと冷静に客観視出来るではないか

そろそろ、何かが変わり始めている
でもね、ちょっとずつ　ちょっとずつ

　　★全力で楽しんだら、どんな景色が見たい？★
　　　　自分自身に耳を傾けて聴いてみる

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の転機 #傾聴

身をゆだねる

8月

7日

暑い日が続いて
生命の維持を第一に過ごす日々が続いています

そんな中、先日体験したパラグライダー
体験してみてどうだった？
と聞かれ、一番感じたこと

「身をゆだねること」

高所恐怖症で、初めは体中に余計な力が入っていたのですが
インストラクターを信じて
力を抜いて
身をゆだねたことで、上昇気流も楽しめました

自分だけでは見られない世界
今までの延長線上では見られなかった世界
見られたうえ、楽しめました

コーチとクライアントの関係も一緒なのかな

互いに信頼関係があり
パートナーであり

一見なんの関係がないパラグラーダー体験により
コーチングのコアコンピテンシーが腑に落ちた瞬間でした

クライアントが身をゆだねられる
そんなコーチ目指して研鑽していきたいな

そんな思いをもっているコーチの卵と
出会えたらいいな

そう思う体験となりました

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の転機