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この季節がやって参りました!

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この季節がやって参りました!

本日は朝から梅仕事
昨日3キロの梅が届いたので
梅酒2キロ 梅シロップ1キロ
で下準備

この後氷砂糖と焼酎を買ってきて
おしまい

そして今週末は
1キロの梅が届くので
梅干しを漬けます

梅雨に入り鬱陶しいですが
夏のお楽しみを準備しながら
のりきります!



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今、私に必要なものは?

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今、私に必要なものは?


今、私に必要なものは?

折に触れて
自分にする質問

今日は
私にとって
何が必要なのかな〜!?




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・・・たぶん、梅雨入り?

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・・・たぶん、梅雨入り?

さて、月曜日
庭の紫陽花も綺麗に咲いている

今月は
「自分を整える」月間

深呼吸をして
今日も楽しく1日を過ごそう!

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本日も細々と

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本日も細々と

本日も午前中にお仕事
その後
またリクエストが
両親からあり
ピザを作りました

そして
今日は新生姜の甘酢漬け
を作りました

自分で作ると
酸っぱさも甘さも塩味も
好きに加減できます

来週はこれを使って
焼き鯖の押し寿司を作る予定

鯖と寿司飯の間に
大葉と一緒に挟むと
とても美味しいのだ♪

今日も
楽しい1日でした

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自分の中にあるものを観る

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自分の中にあるものを観る

本日は午前中に
お仕事を全部済ませ
お昼は久々にピザを作りました
父も母もよく食べてくれて
嬉しかった♪

午後からは
コーチ仲間のセッションを受けました

以前から
気になっていたコーチ
是非とも話を聴いてもらいたくて
お願いしました

敢えて私のスタイルである
「カメラオフ」をお願いし
リラックスモードで開始

私のリクエストは
「自分の中にあるものを
改めてしっかりと取り出して
観たい」

過去、現在、未来と
一緒に観た感覚
とても楽しく、濃い時間でした

これから始まる
様々なコトに向けて
しっかりと
「私」を整えようと
更に思ったセッションでした

そして今日は
嬉しいご報告がたくさんあった日
これも
私の力になるのであった!
ありがとうございます♪


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晴れたり曇ったり

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晴れたり曇ったり

本日は何もない1日
出かけようかなと思ったのですが
お天気があまり良くないらしく
家で洋服の入れ替え等
細々したことをして過ごしました

湿度が高いせいか
空気がムシムシっとしています

今回はローズのキャンドルを
灯して気分をリフレッシュ

ほのかな薔薇の香りに
気持ちも和みます

今月は
「自分」について
焦点を当てるコトに決めました

色々と考え
身体と気持ちを整え
今年後半戦に向けて
じっくりと準備をしようと思います♪

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梅雨入りはいつ?

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梅雨入りはいつ?

そろそろ秒読み体制かな?

雨の日も
楽しく過ごせる方法を
たくさん見つけたい


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のんびり水曜日

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のんびり水曜日

久しぶりの何もない日

今日は梅雨入り前に
美容院へ
友は相変わらず元気で
今日も冗談言い合いながら
カットしてもらう

さあすっきり
気分良く
6月を過ごすぞ♪

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ありがとう、5月

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ありがとう、5月

今月も色々なコトがありました
過去に戻った日
価値観
未来のコト
あれや これや

本当に今年の5月は濃かったなあ

ありがとう、5 月
この出来事とともに
また新しい未来へ♪



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5月最後の月曜日

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5月最後の月曜日

1人静かに振り返る
月曜日の朝

どこかで
ドビュッシーが
聞こえてくる


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