選曲する音楽屋りんぷん

衣替え

10月

21日

ようやく実行！

やらなきゃ、やらなきゃ！
と思い、本日衣替えを実行
久しぶりの何もない日だったので
えいやっ！と頑張りました
今回もかなり処分しましたよ

その後、細々とした雑務の為外出
こちらもささっと済ませられてよかった

今日は天気も良く
やるコトがすべて終わってよかった

土曜日には2回目のワクチン接種もあるので
今のうちに済ませてしまってよかったです

あとはぼちぼちと本の整理をしましょう

さあ、身軽になったので
何か新しいコトが入ってきそうですよ！

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シーズンサヨナラ

10月

20日

秋は悲しみの季節

あなたは知らないの　過ぎた季節が
繰り返すことなどないって

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急に・・・

10月

19日

今日は暖かくしてのんびりしようっと♪

寒くなりました。
こうやってkeyboardを打つ手もかじかんでいますよ。

来月「Night Out」のタイトルで
音楽＋コーチングのセミナーを行うのですが
このまま、季節が夏っぽかったら困るなーと
心配していました
でも、ちゃーんと秋らしくなってくれて
安心しました

日本には四季があるから
その時々の空気感や匂いなんかを
記憶に留められているんじゃないかと
常々感じています

そして、そんな日常のひとコマにフォーカスした
「さもない時間」
を参加者の皆様と共有したいのです

この季節の移り変わりを大切に
今日もゆったりと1日を過ごしましょうっと♪

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みゅーじっくはいく（付合）：Barbara〜ばるぼら

10月

18日

ミューズとは？

才能とは？
限界とは？
忌避とは？

そして

創造とは？

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コーチングおすすめ本　コーチ探せるモギ・セツコ

10月

17日

モモの様に話が聴きたい♪

毎週「コーチ探せる」のファウンダーから
「コーチングについて」ブログのお題が提案されています
これがなかなか面白く
各コーチの考え方、人となりがよくわかる
面白いものとなっているなーと感じています

さて、今週のお題は
「コーチングおすすめ本」
今回のお題も各自のカラーがでて面白いものになりそうですよ

さて、私のおすすめは
ミヒャエル・エンデの「モモ」です

廃墟になった円形劇場に住み着いた少女モモ
彼女にはすばらしい才能がありました

”小さなモモにできたこと、それはほかでもありません、
あいての話を聞くことでした。
なあんだ、そんなこと、とみなさんは言うでしょうね。
話を聞くなんて、だれにだってできるじゃないかって。
でもそれはまちがいです。
ほんとうに聞くことのできる人は、めったにいないものです。
そしてこのてんでモモは、
それこそほかにはれいのないすばらしい才能をもっていたのです。

（2章　めずらしい性質とめずらしくもないけんか）”

そんな力をもっているモモが遭遇する様々な出来事
そしてそれを解決するために行動する姿、
そういった様々な場面に
コーチとして
どう在るのか　どう人と向き合うのか　想像力とは
を考えさせられる示唆に溢れた物語です

私のコーチとしての最終形態は
「モモの様に話が聴ける」コトを目標としています

「聴く」コトに興味がある方におすすめしたい１冊です

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みゅーじっくはいく（付合）：風の時代　心は遠くどこまでも

10月

16日

黄色が好きだなあ

さて風の時代
ふわりふわりと　生きていく
流れ着いた先に　根を下ろし
そしてまた
ふわりふわりと　どこかへ
そんなのもいいなあ

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みゅーじっくはいく（付合）：evolution

10月

15日

進化とは
生物が、単純微小な原始生命から、段階的に、複雑多様なものへと変化して来たこと。
更に広く、事物が一層すぐれたものに発展すること。

変容し発展していった先には何があるのだろう
それを見届けるのも
大切なコト

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Open the next door

10月

14日

心躍る瞬間♪

ここのところ
年内のコトと来年のコトを話す機会が多くなった
私の今年といえば
まあ、やりたいコトは９割やった感あり
残りの数ヶ月は
来年に向けてのアイドリングと体力作りかなあと

コーチが沢山周りにいるので
このコトについての検証は
ありがたいコトにしっかりと行えるのでありました

さて、来年
何となく外に出る機会が増えるのではと予感

外、というのは外出というよりも
心が外向きになるというコト

ここ3年は本当に深く潜っていたなあと思う
深く潜る様な出来事が多かったのは事実
いやーもうこういう思いはしたくないよなあ
というのが今の気分（笑）
笑って言える様になったコトが
外向きになった一歩だと思います

さあ、次の扉を開けて
目に入ってくる世界はどんなものだろう
楽しみです

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みゅーじっくはいく（付合）：Mindscape〜Themes from 未来からの手紙

10月

13日

神よ、願わくば・・・

この曲を作ったのはほぼ1年前
今でも、聴くと
その時の自分の心細さや不安が思い出される

未来から来る手紙にはいったいなにが書かれているのか
不安と期待とが入り混じった
何とも言えない心模様（Mindscape）を
音に表したらこうなるのかなあと

そして1年後の今
手元に届いた手紙は
思いも掛けない大きなプレゼントだったコト
今日、改めて気づいた

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コーチングのテーマ　コーチ探せる　モギ・セツコ

10月

12日

今日は朝から先輩プロコーチのセッションを受けました。
来月、やろう！と思っているコトについて

・自身の気持ちを見つめるコト
→ネガティブな気持ちをポジティブに変換させるには？
・目標をクリアするコト
→目標へ近づく為に何を行うのが私にとって有効か

「〇〇を達成したい！」という大きな目標について
それに関連する、この２点を今日は明確にしたい
というリクエストをしました.
さすが、先輩プロコーチ
私が思ってもいない視点で質問されてきましたよ！
うおー、これは大きかったなあ！！
この視点を得ただけでも大満足の上
話していてとても楽しいセッションを行って下さいました。
むふ、私の来月楽しみ！（行動報告もね！）
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コーチングのテーマは
正直「何でもよい」
と私は感じています

コーチとしては
「話したいコトを話していただく」というのが
根底にありますが、私が一番興味を持って確認するのが
「何故、このテーマを私に話そうと思ったのか」
ここに、クライアント様の真意が隠れていると感じています。

私自身がクライアントとしては
「テーマから何を引き出し見せてくれるんだろう」
という期待です。
私自身が新しい視点や気づきが欲しいからだと感じています。

「何か大きなテーマじゃないとダメなのかしら？」
とお考えになる方もいらっしゃると思いますが
プロコーチはたとえ世間話であっても
何らかの「視点」や「気づき」を与えてくれる存在です。
なので構えるコトなく、自由にテーマを決めて
「この人と話してみたい！」
と直感で選んでいただくのが良いかと感じます。

そんな小さなキッカケが大きな何かに実はなるんですよ！
（と、経験者は語る（笑））

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