選曲する音楽屋りんぷん

今日も楽しく過ごしました♪

11月

16日

副反応もようやくおさまり気分が良い本日
外も良い天気で気分も上々

そんな今日は午前中からコーチングクラスを開催
参加者皆様と和気藹々と5時間を過ごしました

うーむ、私はセッションするのも
スキルをお伝えするのも両方好きだ！
どちらも終わった後に元気になる
有難いコトです

体調も戻ってきましたので
またのんびりと進めて参りましょう♪

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そろそろ今年の

11月

15日

11月も半分となりました
そろそろ今年の振り返りを行う頃ですね

私といえば
今年やろうと思っていたコトは
12月の半ばで全て終了
まずまずといったところです

それを踏まえての来年
来年は何をしようかなーと考えていますが
実はもう何をするのか決まっているようです
「決まっているようです」
と書いたのは、まだちゃんと自分にきいてないからですね（笑）

まずは
自分にちゃんときいてみて
やれるコトとやれないコトを選別する
これは諦めるというコトではなく
どのくらいのスパンが必要なのかを
冷静に判断する段階
そこからガントチャートに落とし込みます
俯瞰してコレでいける！となったら
マイコーチに宣言するためにセッションをお願いします

そこからはひたすら実行と検証の繰り返しです
うまく行くコトも行かないコトもあります
ですが、いつ流れが変わるのか分からないのが
人生の面白いところであります
そういうところを機転と愛嬌で乗り越える！
これが生きている実感かもしれません

さて、今年は2年計画で走っている目標がありまして
現時点で5ヶ月を経過したところ
で・す・が！少々暗雲立ち込める様相
ううっとなるのですけれど
更に日々を大切にし、過ごしていこうと思います
そのうち雨も止むでしょうから♪

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ようやく警報解除

11月

14日

予想はしておりましたが
今回も38℃超え
ほぼ半年ぶりの疼痛を味わい
死んだように眠り込んだ2日間でした

実は今週木曜日夜に接種に行こうかなと思っていたのですが
スケジュールから行くと先週の方が良かったのです
ただ一つ悩んだのは土曜日の午前中の予定
キャンセルはしたくないし、3時間だし、リモートだし
いざとなったらなんとかなるか！で接種決行

接種日当日の夜はなんともなかったのですが
翌朝から腕は痛いし、案の定発熱
なんとか土曜の予定はうまくクリアし
その後はコンコンと眠るのみ
今朝は熱もようやく下がり
午後からは動けるようになりました

先月末に体調を崩したので
感染したら怖いなというのと
これから年末にかけて忙しくなるので
接種しようと決めた4回目

久しぶりになんの心配もなく
グータラゴロゴロとできたので
まあ、良かったコトにしましょう

まだ腕は痛いですけどね

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引き続き

11月

13日

警報発令中
今しばらくのお暇を

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高熱警報発令中

11月

12日

4回目ワクチンの洗礼がやってきました
上記画像の通りです

しばらくお暇頂きます

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SETSUKOのピアノお稽古日記-2

11月

11日

本日はピアノのお稽古日
くみちゃん先生の熱血指導の日です♪

とにかく！脱力！！
身体の力を抜くコトが
まずは重要なのだ
そんなコトを教わりながら
あーっという間に時間が過ぎていく
心と身体の一致
演奏にもとても大切だけれど
コーチングにも
そして生きていく為にも
大事なコトなのだ

そして
本日は思い立って
ワクチン接種に行った
ここから先
忙しくなる前に
備えあれば憂いなし

さあて、熱は出るのだろうか？
アイスは買ってあるので大丈夫！！（笑）

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日が沈むのが早くなりました

11月

10日

最近、あーっという間に日が暮れる
もう少し待っててー
といっても　時間は過ぎる

だからこそ
悔いのないように
その時を大切にしよう

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今日も楽しかった！

11月

9日

こんな感じが理想！目指せ、ワーケーション！！

本日はお昼前からコーチングクラスを開催
皆様と和気藹々5時間のクラスを行う
あー、楽しかった！
と、私が言ってどうするのだ？ですが
楽しかったのだからいいのです
受講生様の学ぶ姿に
私も力を頂く
そんな循環がたまらなく好きなのです

もちろん
コーチングセッションも同じ
そして
ジャズのセッションも同じ
一つのコトを起点に
お互いの持てる力を循環させる
そこから生まれる
「何か」を感じたいだけなのかも

来週もクラスが楽しみです♪

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皆既月食

11月

8日

ようやく昨日あたりから
体調が戻ってきた感があり

約2週間息を潜めて過ごしていた
眠くて眠くて仕方がなかったり
反対に眠れなくて目が冴え続けたり
そんなこんなだったけれど
秋の土用をやり過ごせた

白米があまり好きではない私
だけど今回は心して頂いた
即、熱量になる食べ物を取らないコトが
燃料切れの原因を引き起こすのかも

さあここから年末まで
ゆっくりと参りましょう♪

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Dreamscape

11月

7日

夢見がちにみられる私は
案外現実的

でも
心はいつも
どこかへと漂ってる

ねぇ、どうよ？

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