選曲する音楽屋りんぷん

ピンクに埋もれる

3月

25日

今日も朝からピンクの世界に埋もれる。
美しいっていいなあ。
気分良く今日も過ごせそう。
本日もご安全に。

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★3月28日・3月30日開催の「音楽とコーチング」グループセッションはこちらにて受け付けております。
お気軽にお問い合わせくださいませ！
みゅーじっくはいくにて心の中の１分間の音を配信中です！

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桜も盛り

3月

24日

例の神社の桜、満開です。
美しいなあ。
今日も1日ご安全に。

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音楽は悲しみを昇華し、喜びを増幅する

3月

23日

先週末に開催した「あなたの【思い出の１曲】教えて！」に参加してくださった皆様、ありがとうございました。
様々な、アクシデント（笑）もありましたが、楽しくお話しできてとても嬉しかったです。

「どんな音楽について話そうか？と考えるのが楽しい」「話したくてもう、うずうずしていた」「思い出の蓋があいてモヤモヤしてる」皆様それぞれの気持ちを携えて参加してくださっています。
話して解消しないコトもあるけれど、抱えているものの正体がわかった時、そこから何かが新しく始まると私は思っています。
ただ、clubhouseはオープンなスペースなので守秘義務等に不安がある為、深く潜り込むコトに躊躇します。かといって、クローズドにすると、偶然の出会いがない。これも「心の広がり」の可能性を狭めてしまいます。
深くご自身の心象風景（Mindscape）を覗き込みたい方は、どうぞ３月28日・30日に開催いたします「あなたの【心の中の1曲】教えて！」にご参加ください。安心安全な場所でおしゃべりしましょう！

今日のタイトル「音楽は悲しみを昇華し、喜びを増幅する」ですが、皆さんはいかがですか？
私は自分の感情を音楽でコントロールしているなと感じています。
その一つが、「みゅーじっくはいく」です。
日々の様々な感情をパッケージしていますが、悲しんでいたり、怒っていたりしていても作り終わると全て忘れてしまう（笑）
後日振り返ってみると、「あれっ？なんでこんなタイトルつけたんだ？？」なんてしょっちゅうです。
だけど、嬉しいという気持ちは忘れないですね。
繰り返し聴くコトで、その時の気持ちを蘇らせ更に気持ちが上がっていく。
音楽って本当に不思議だなあって改めて感じています。
是非、皆さんもそんな風に音楽を使ってみてくださいね。
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何故ならばわたしだから

3月

22日

色々な事を言ってくる人がいるけど
私は私だから関係ないや。

何故ならばわたしだから。
答えはそれだけ。

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春の嵐

3月

21日

ある方のTwitterの呟き
「春の嵐　というと　この曲を思い出す」

ああ、そうだね。
「ただ、待つだけの　勇気も夢も　春の嵐に　怯えて消える」
昔、通勤時にこのアルバムを聴いていた時、この曲が流れて
不覚にもバスの中で泣いたのは私だよ。

ストリングスのアレンジも秀逸。
坂本龍一氏の素晴らしき仕事の一つ。

今でもこのイントロが流れてくると人知れず涙を流す私です。
で、このアルバムすごく好きなんです。

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どんどんどこどこ土曜日

3月

20日

例の神社の桜。綺麗でしたよー。

桜が咲くと謎の熱が出るので注意です（笑）

子供の頃はこの時期に高熱を出すことが多く
大人になった今でもなるべく無理をしないように気をつけています。

さあて、今日もコツコツ黙々と作業をします。
この作業もいつか大きく花が開くといいなあ。

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きょろきょろ金曜日

3月

19日

枝垂れ桜も良いけれど、私は八重桜が一番好き♪

例の神社の枝垂れ桜、ライトアップされているよう。
帰りにちょっと観に行ってみようかな。

会社員時代、「桜観測日記」としてこの時期Instagramに桜の様子をアップしていました。
早いものだと2月ぐらいから咲いているですよ。
毎日、気象庁開花標準木を観察し会社に入っていました（笑）
あの場所は本当に桜がいっぱい植わっていて、お気に入りの桜の木を見つけて楽しんでいました。
とても美人さんの桜の花で、また会いにいきたいなあ。

さあ、ライトアップされた桜どうでしょう？
楽しみです。

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もくもく木曜日

3月

18日

一安心

お彼岸に入りお墓参りも無事済ましほっと一息。
お参りに行く道すがら、子供の頃のことを色々と思い出す。
まあ、小さい時から考えていることはあまり変わらないけど。

今日は午後から黙々と作業
ログを聴きながら色々な事を考える。
さあ、新しい世界へ行くんだよ。
その為の準備を粛々と行う。

まだ、じわじわとこの間のセッションが効いています。

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あなたの【心の中の1曲】教えて！

3月

14日

準備が整いました！

CLUB HOUSEで毎週日曜日に開催している「あなたの【思い出の１曲】教えて！」
毎回、色々な方のご参加を頂き嬉しい限りです。
ご自身の思い出を語る生き生きとした声を拝聴するのが何よりも私にとって嬉しいコト。
開催するまで色々と考えましたが「やってよかった！」としみじみ感じています。

さて、今回は更にそこから一歩！ということで
２時間のグループセッションとして「あなたの【心の中の1曲】教えて！」を開催いたします。

「メンタルタイムトラベル」という言葉を聞いたことがありますか？
これは五感の刺激で過去を再体験するコトを指す言葉です。
記憶を思い出す能力は過去の経験を活かして未来をプランニングするチカラになります。
今回はその初めの一歩を、一緒におしゃべりしながら「音楽」によって体感して頂きます。

【セッションの流れ】
セッション参加前に私からのお題で【心の中の1曲】を決めていただきます。
この「お題」がセッションの中では大きなポイントになります！

でも、決めては頂くのですが、セッションでは音源は流しません。
何故なら
人に伝える（話す人）コトと想像する（聴く人）コトによって
創造力（描くチカラ）を高めていくのです。

え？五感を刺激するんじゃないの？と思われた方もいらっしゃると思います。
実はご自身の曲を選ぶ時点で、すでに「聴覚」はかなりの刺激を受けています。
clubhouseに参加して頂いた方から
「選んでいる時点で、記憶の蓋が開いて色々思い出した！」
「改めて曲を聴いたら色々と思い出して泣いちゃったよー」
とご感想を頂いています。

曲を選ぶ準備をご自身で終えた後、セッションにて
「話す→聴く→考える→話す」を繰り返して行なっていきます。

最初はうまくいかないなーと感じるかもしれませんが、大丈夫！
繰り返すことが大切です。（ここが肝心ですよ）

【グループセッション概要】

■日時：3月28日　日曜日　13:00〜15:00 　3月30日　火曜日　 10:00〜12:00
両日とも5名様限定

■料金：3300円　（支払い方法につきましては、参加確定時に別途ご案内いたします）

■開催場所：オンライン　ZOOMにて開催（URLは入金確認後ご案内いたします）

お話しできるのを楽しみにしております！！

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花粉のバカー！！

3月

14日

ようやく、少しさっぱり！？

だいぶん軽くなったものの、私は花粉症。
今年は目にきています。
薬を飲まなくなっただけでも、かなりの改善です。
だけど。
この時期は本当に身体に堪えます。
そうでなくても、頭の回転がアヤシイのに、更にアヤシくなる。

そんな最中、もうそろそろ髪の毛が限界を迎えてきていて
そろそろヘアカットと染めに行かなくてはという状態に。

さて、ここに貼ってある私のプロフィールは昨年の7月に美容師の悪友に撮ってもらったもの。
ここから8ヶ月たった今、もちろん年齢も１つ増えたし、髪の毛も伸びているのだ。
昨年末に「来年は髪の毛伸ばすか！」と意見も一致したので（そう、だいたい悪友と相談して決めている）只今伸ばし中なのです。

本当はこの時期の毛染めはちょっと避けたいのです。
何故なら地肌が敏感になってるので痒くなっちゃうの。
でも、ちょっとそうも言ってられない状況になってきてるので予約を取らなくちゃ！

まだ、目がちょっと腫れていたりするので（花粉って本当に酷いよね）
写真の取り直しは次回以降だけれど、すっきりしてこよう！

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