最近のごはん。ホッケの開きタコの酢の物とか
4月
6日
先日頑張った大根おろし
大根1/3ぐらいの大根おろし
腕死んだ
冷凍の里芋と冷凍のアボカド買ってきて
そのまま忘れてた(T_T)
急遽里芋はイカと煮た
ホッケの開き
タコとわかめときゅうりの酢の物
ボリューム満点でしたぁ
シェア
bokushi 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
naposan 
ウチクラ ケンイチ 
さわ 
つどい場はなうめ 
ペガサス 
天使 
m_a 
神谷保険