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- 今日のごはん。朝トースト昼雑煮
今日のごはん。朝トースト昼雑煮
1月
7日
トースト
カフェオレ
仕事中
いちご牛乳
昼
麦茶
関東風雑煮
おやつ
黒蜜きなこ豆乳
おやつ2
からあげクンRed
1日分の鉄分
寒い寒い寒い((+_+))
今医者の帰り
寒すぎて
赤提灯ならず
ローソンに吸収合併されてます。
本当はポスト探して
確かローソンにポストあったはず
で、寄ったのだけど
小腹すいたのと寒いのと
ホット飲もうか悩んで
貧血対策
今日は七草粥
ちょっと小腹に入れたくなりました。
帰ったら
七草粥と肉じゃが作る予定
どうでもいいけど寒い((+_+))
早く車のエアコン温かくならないかなぁ
このままだと冬眠しそうです。
さわ 
KUMA 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
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ウチクラ ケンイチ 
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坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
チァーリー・マサ