ちょびっとスペイン語

arrozは鍋で炊きます

1月

10日

日本にいたら、私は絶対やらなかった
だろうな、と思うことがしばしばあります。

その一つに、お米(arrozアロス)をお鍋で炊くことがあげられます。
家なら確実に炊飯器！
小学校の家庭の時間(今もあります？)やキャンプで炊いて以来のことです。
土鍋で炊くと美味しい、という話に憧れながらも、やりはしませんでした。

鍋で炊いてみて知った事実は、蓋を途中で開けても大丈夫じゃん！！ということでした笑。

ちなみにお米の値段は、1キロ100円前後のものが多いです。
選べば、美味しいお米に出会えます。

豊かにわくわく生きるお手伝いします！
頭の中に作った枠や制限を取り壊せば、きっと見えてくる新しい世界。
今が意識を変えるチャンスです！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#コーチング #スペイン #スペイン語 #フラメンコ #留学 #米 #鍋で炊く

ここのところ、ぐずついた天気でずっとlluviaが降ってます

1月

9日

私の赤ピーマンも寒そうです

太陽と青い空がイメージされるアンダルシアですが、ここのところ雨(lluviaジュビア)続きです。
最高気温も8度と低め。
石造りの家はとっても寒いです。

前に雨が降った時にご近所さんと世間話をしたところ、遠い目をして、「でも、雨が降らないと農作物が育たないからね。大事なんだよ」と情感たっぷりにつぶやきました。

正直カルチャーショックでした。

当たり前の事を、こんなにもドラマチックに、「語る」。
けっこうそういう場面に出くわします。

なんか、真っ直ぐだな、と思いました。

夢を叶えるためのキーワード「小さな一歩」。
あなたの効果的な一歩を見つけるお手伝い、いたします。
銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#コーチング #スペイン #スペイン語 #セビージャ #フラメンコ #天気 #雨

¡hola!と手作りホットケーキに書いてみた

1月

8日

これ、オラ！(hola)って書いてみたんですけど、読めます？
スペイン語の挨拶で、「やあ」「こんにちは」という意味です。
今日の朝ごはんは、手作りホットケーキでした！

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銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#コーチング #スペイン #スペイン語 #フラメンコ #ホットケーキ #手作り #留学

cerebroに刺激が行ってわくわくが戻った日

1月

7日

私は銀座コーチングスクール金沢校の29期です。

12月に企画したお料理イベントで力を使い果たし、その後、フラメンコの舞台の手伝いに全力で取り組み、クリスマスと大晦日ではしゃぎ、気づいたら脳(cerebroセレブロ)に埃がかかったような状態になっていました。

去年、秋から12月にかけて、銀座コーチングスクールの講座やセッション練習会に参加させていただき、なんだか頭がクリアになり、とっても行動的になっていたのに。。。

あの感覚を取り戻したいと、再びコーチングの講座に参加させていただいたところ、お陰様でわくわくが甦りました！！

コーチング、素晴らしいです。

ありがとうございます！

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銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#コーチング #スペイン #スペイン語 #フラメンコ #留学

本当はReyes Magos のあめ撒きの日

1月

6日

2019年の様子です
ダシからあめがばら撒かれます

ダシはぐるっとセビージャの中心部をまわります

あめで道路はにちゃにちゃ。

夜まで続きます

収穫！

撮影にも危険が伴います(笑)

本当は今日は子供たちが楽しみにしていた日のうちの一つ。
キリスト様が生まれた時にお祝いに駆け付けた東方の三賢人・レジェスマゴス(Reyes Magos)の日が明日(1月6日)で、子供たちがプレゼントをもらえる日なのですが、今日1月5日は本来ならば到着のパレードがある日だったのです。
何台ものダシが出て、あめをばら撒く、夢のような日。

来年はきっとありますように。
(画像とビデオは2019年のものです)

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銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#キリスト #クリスマス #コーチング #スペイン #スペイン語 #セビージャ #パレード #フラメンコ #レジェスマゴス #留学

今日のdesayunoはフレンチトースト

1月

5日

今日の朝ごはん(desayunoデサジューノ)は、フレンチトースト！

名付けたのはアメリカ人らしく、フランスでは"pain perduパンペルデュ失われたパン"と呼ばれ、硬くなったパンを再生する意味のおやつだとか。

スペイン人の友達が、おばあちゃんがミルクとシナモンで作っていた記憶があると話していました。

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銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#コーチング #スペイン #スペイン語 #フラメンコ #フレンチトースト #朝ごはん #留学

plazaにもベレン！

1月

4日

街角にある広場(plazaプラサ)にもクリスマスの飾り・ベレンがありました！

ちなみに、スペイン語の"Z"は濁りません。
スペイン発のお馴染みのブランド、"ZARA"は、"サラ"です。

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銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#キリスト #クリスマス #コーチング #スペイン #スペイン語 #フラメンコ #ベレン #広場 #留学

escaparateにもベレン

1月

3日

お店のショーウィンドー(escaparateエスカパラテ)にもベレン(キリスト降誕の場面を表した飾り)が飾ってありました。

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銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#キリスト #クリスマス #コーチング #スペイン #スペイン語 #フラメンコ #ベレン #留学

川ratón 発見！！！！！

1月

2日

元旦のセビージャは気持ちの良い天気でした。

ネットでお笑いを見ながら寝正月にしようと思ったのですが、なんだかもったいなくてついつい外に出てしまいました。

大好きな川沿いリバーサイド散歩コースに行ったら、ネズミ(ratón ラトン)に遭遇。川にいるから川ネズミ？？

でも、今年は丑年。

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銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#コーチング #スペイン #スペイン語 #ネズミ #フラメンコ #丑年 #留学

uvaを食べて新年を迎えます

1月

1日

8つ目の鐘がなりました！

4粒めで、笑い発動！

鐘が鳴り終わった後で落ち着いて完食しました。

スペインの年越しは、ブドウ(uvaウバ)を食べます。12時の鐘に合わせて12粒。そうすると新年に幸せをもたらすと言われています。

普通のテンポで12回鳴るので、種無しブドウか、あらかじめ種を取り除いたものを準備した方が良いでしょう。

今年は種ありブドウ。しかも準備していなかったのと、楽しすぎて途中でおかしくなってきたのとで、完食できませんでしたー。

笑い上戸の私には至難の業です。
もう十分しあわせです。

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銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#コーチング #スペイン #スペイン語 #フラメンコ #ブドウ #大晦日 #年越し #留学