道を歩いていたら、可愛い感じのするお店があったのですが、よく見たら薬局(farmaciaファルマスィア)でした。
緑の十字が目印です。
外壁の装飾にタイルが貼ってあったのですが、調剤の現場や、草花など、薬に関する絵でした。
毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！
無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！
銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ
フラメンコの歌い手(カンタオーラ)カルメンのオンラインのお料理教室。
いつもカルメンのキッチン(cocinaコッスィーナ)からお届けしています。
とにかく彼女のキッチンはキレイ。
清潔なのはもちろん、まるで引っ越したばかりのように、ものが外に出ていないのです。
スポンジ類も下の収納スペースにしまっています。
キッチンを使うたびに、しっかり拭き掃除。
けっこうそういうスペイン人、見かけます。
次回のお料理教室は3月27日。
レンズ豆の煮込みを作ります。
お申し込み、お問い合わせは
makidance422@gmail.com
小林までどうぞ！
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ふらまっきぃ
スペインでは、今はマスク(mascarillaマスカリージャ)をつけていないと罰金を取られてしまいます。
少し前までは、日本人のマスク姿が不思議に見えた人たちが、当たり前のようにマスク姿になっています。
紙のマスクの供給が間に合わなかったこともあって、布製のマスクもすぐに出始めました。
なんだかんだいって、こっちの人はオシャレです。
そして、やっぱり鼻が高い。
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ふらまっきぃ
ちょっと丸い形をしたこのバナナは、プラタノ(platano)と呼ばれ、バナナと区別されています。
バナナよりも高級です。
スペインでは、カナリア諸島が産地です。
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ふらまっきぃ
先日書いた、リンゴの根元にいつの間にか草(hierbaジェルバ)がわっさーっと生えていた話で、お花のアップをというリクエストをいただいたので、撮影しようとしたら、しぼんでました。
とりあえず撮ってみました笑
また咲くかな〜？
☆フラメンコの歌い手のカルメンがスペイン南部の観光都市セビージャからダイレクトでお教えする家庭料理の教室、
今月は
13日 トルティージャ
(スペイン伝統のオムレツ)
27日 レンテハス(レンズ豆の煮込み)
の予定となっています！
ナビゲーターとして私が通訳しますので、気軽にご受講いただけます！
お申し込み、お問い合わせは
makidance422@gmail.com
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りんごも好きですが、みかん(mandarlnaマンダリーナ)も大好きです。
2キロで約300円。
たっぷり食べられます。
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ふらまっきぃ
フラメンコの練習をするためスタジオに行ったら、樽の上にビール(cervezaセルベッサ)の瓶が！！！！！
前に、開けていないビールの缶が置いてあった事があったので、また神様からのプレゼントかと思ったら、空き瓶でした。。。
☆フラメンコの歌い手(カンタオーラ)カルメンのお料理教室
3月13日27日土曜開催予定！
御予約、お問い合わせは
makidance422@gmail.com
小林までどうぞ！
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ふらまっきぃ
鍋(ollaオジャ)に入っているのは、オンライン料理教室で作ったカルネ コン トマテ(ぶた肉のトマトなど野菜の煮込み料理)!
カルメン先生はスペインで、参加者の皆さんは日本で、同時に作りました。
うーん。
世界がこんなに小さくなるなんて！
フラメンコの歌い手(カンタオーラ)カルメンのスペインの家庭料理の教室
次回は3月13日(スペインのオムレツ・トルティージャ)、27日はレンズ豆の煮込み(予定)
定員10名様(だいたい)
お問い合わせ、お申し込み
makidance422@gmail.com
小林までどうぞ！
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ふらまっきぃ
朝、歩いていたら、お店は閉まっているものの、メニュー(cartaカルタ)がとっても魅力的なレストランを発見しました！
最近は休業したり、やめたりするお店も多いですが、ここは営業してますようにと願いながらカシャッ！
☆フラメンコの歌い手、カルメンのお料理教室
3月13日、27日土曜18時から開催
スペイン式のオムレツ、作ってみませんか〜？
お問い合わせ、お申し込み
makidance 422@gmail.com
小林までお気軽にどうぞ！！
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念のため、大さじと比較
我慢できなくて撮影前にうっかり食べてしまいました。これは、おそらく500g。1.5€だったので、200円ほどですね(1€130円計算)。他のスーパーでは2.1€で売ってました
SACHIE 
水琴晶子（みことあきこ） 
bokushi 
KUMA 
橋本諭弥 
mika 
コーチ探せる 
錦糸町の天使 
SETSUKO 
つどい場はなうめ 
横山純子