在宅トレーニング再々開

4月

8日,

2022年

昨年の5月に再開したボート漕ぎ、今年の１月のスキーでの転倒事故であえなく中断、
３か月休養加療後、今月から再開です。
膝や腰の痛みが完全になくなってはいませんが、ここでやめたらアカン・・・

わかお　かずまさ

VegaSystems

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birdy

徐々にね　(^_-)-☆
ご無理のないように

投稿日 2022-04-09 11:30

KUMA

毎日、すこしづつ量を増やしています、ヒザの伸びが悪くて・・・・・

投稿日 2022-04-11 10:18

LAN-PRO