1月
16日,
2011年
今朝のKUMAの食事(2011.01.16)味噌パスタ
味噌パスタ
大根の紅白なます
味噌はスネ肉を掃除した時の腱を味噌で煮た
残り物の冷凍品です。
※冷凍してあった物を半解凍すると表面にある油脂の凝固
が簡単に除去出来ます。
これに玉ねぎ小を刻んで入れ、さらに激辛スープを入れて
煮込み、ソースにします。
パスタをアルデンテ手前まで茹で、ソースに絡ませて
出来上がりです。
色は濃いのですが、味噌辛さはなく、肉の旨味が凝縮
された味で、とても美味しいです。
低油脂でヘルシーな一品となります、お試しください。
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