今朝のKUMAの食事(2010.05.19)トルテヤを食べました

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雨、17.6℃

トルテヤ(新)
※トルテヤの具は玉ねぎを炒め、サルサソースで和えたもの
グレープフルーツ
モロヘイヤと韮の卵Lスープ
ヨーグルト+nomiジャム
※Bloguru仲間nomiさんからのいただき物
KUMAサラダ


昨日

何時ものお弁当

英会話前
玄米100%ご飯
お味噌汁
KUMAサラダ
沢庵

英会話終了後にGym
ダンベル&マシンで筋トレ
ストレッチしっかり

帰宅後
奴豆腐

ウエイトリフティングのトレーニングは
毎回40トン程度持ち上げるとのこと(驚)
計算すると、私の場合には10トン程度
とても、とても・・・・・
#スポーツ

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トルテヤの辛さはいかがですか…。


これがあるだけで、なんだかエスニックな朝食の感じですね。
投稿日 2010-05-19 08:24

ワオ!と言っているユーザー


朝なので、サルサの量を抑えてあります。

夜でBeerが有るなら、辛さ全開で作ります・・・
投稿日 2010-05-19 22:38

ワオ!と言っているユーザー


年齢が年齢なので十分関節等気を付けて下さいね

一度痛めると完治に時間が掛かりますから
投稿日 2010-05-19 09:54

ワオ!と言っているユーザー


最近、特に準備運動を十分にしております、重量は一時より落としました、年を考えないとイケマセン・・・・・・
投稿日 2010-05-19 22:39

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トルテヤは、どちらからヒントを得たのでしょうか?

多様化する食卓になりましたね♪
投稿日 2010-05-19 12:19

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あるキレイナオネエサンの好物で、メキシコ料理店で食べたのが最初です、これなら我が家でもと挑戦して、昨年末ごろからご接待などには出しておりましたが、朝食には初見参です・・・・
投稿日 2010-05-19 22:43

ワオ!と言っているユーザー


トルテヤって初めて聞きますね。


新メニュー登場ですね・・・(^o^)丿
投稿日 2010-05-19 15:46

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朝食では初めての登場なんです。

最近、変わり映えしないので色々考えています。
投稿日 2010-05-20 02:39

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トルティーヤ、大好きなんです〜!

トルティーヤチップスなんて、最初に出てくるとあっという間に食べてしまって、後のお料理が入らなくて困るほどです。
私にはキケンかも〜!(^▽^) 
投稿日 2010-05-20 02:55

ワオ!と言っているユーザー


そうなんですか・・・・

普段余り馴染みがないのと、作るのに忙しくて、なかなか口に入らないのです(笑)
投稿日 2010-05-22 03:18

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