3月
26日,
2010年
Mt.zaki師匠の予言
彼の指導がなければダイエットの成功&リバウンド防止はむつかしかったと確信しています。
彼の予言から、「まもなくシャツと上着がパンパンになります、体重は増加してきます。」
その通りになってきました。
体重は2Kg程度増加(増減あり)、ウエストは維持、洋服のみごろ(前の余裕)は増加。
でも、肩幅が窮屈に・・・
カッターシャツは胸のボタンが窮屈なモノが・・
首まわりも・・・
昨年の夏は背中・肩の厚い脂肪が減少していたので筋肉の増加に気が付きませんでしたが、脂肪が減少し、筋肉の増加だけになると、+ーゼロから+に転じました。
喜んで良いのでしょうが、せっかく気に入っいたジャケットが・・・(涙)
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