12月
13日,
2008年

今朝の食事（12月13日）

紅白ナマス
大根オロシ　ポン酢
グレープフルーツ
めざし
ハム
クラッカー
もずく
しめじ・ほんれん草・油揚げの卵Mスープ
豆腐は夜に食べるので無し、KUMAサラダは在庫切れ
#スポーツ
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ワオ！と言っているユーザー

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ファルコン
ファルコン 
食パンの代わりにクラッカーですか。満腹感がずいぶんと違いそうですね。
投稿日 2008-12-13 08:28

ワオ！と言っているユーザー

KUMA
KUMA 
圧倒的な野菜（特にスープ）の量での満腹感はパンなどは関係なさそうです、特にパンは8枚きりなんで・・・
投稿日 2008-12-14 10:55

ワオ！と言っているユーザー