今朝の食事(12月13日)

今朝の食事(12月13日)
紅白ナマス
大根オロシ ポン酢
グレープフルーツ
めざし
ハム
クラッカー
もずく
しめじ・ほんれん草・油揚げの卵Mスープ
豆腐は夜に食べるので無し、KUMAサラダは在庫切れ
#スポーツ

ワオ!と言っているユーザー

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食パンの代わりにクラッカーですか。満腹感がずいぶんと違いそうですね。
投稿日 2008-12-13 08:28

ワオ!と言っているユーザー


圧倒的な野菜(特にスープ)の量での満腹感はパンなどは関係なさそうです、特にパンは8枚きりなんで・・・
投稿日 2008-12-14 10:55

ワオ!と言っているユーザー