10月
30日,
2008年

アスリート日記（昨日は完全休養）

食事：
朝
KUMAサラダ
大根オロシ　梅肉と「青紫蘇ドレッシング」
豆乳
食パン１枚
秋茄子とシシトウをボイル　生姜と八丁味噌
蕪と蕪菜と秋茄子の卵Mスープ　ハバネロ味

昼
何時ものお弁当

夕方
クラッカー
チョコレート2個
梅干？

水曜日は勉強会
夕食
人参と蕪の中華スープ
KUMAサラダ
豆乳
ウイスキーソーダ　鮭トバ

運動：
一切なし、完全休養です。
#スポーツ
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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
夕食が簡単すぎるということはないですか･･･。


寒いんじゃないですかねぇ･･･。
投稿日 2008-10-30 08:51

ワオ！と言っているユーザー

KUMA
KUMA 
いつもこんな食事ですが遅い時間なので、特に少なめです。
投稿日 2008-10-31 01:07

ワオ！と言っているユーザー

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ファルコン
ファルコン 
ひょっとして、鮭トバは量産型水野さんから届いたものでしょうか？

ウイスキーに合いそうですね。
投稿日 2008-10-30 09:08

ワオ！と言っているユーザー

KUMA
KUMA 
そうです、水野画伯にお願いして購入していただきました。

ウイスキーに良くあいます！
投稿日 2008-10-31 01:12

ワオ！と言っているユーザー