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やはり肥満から解放されると、体自体の健康も回復するんですね。

薬からの解放、素晴らしい出来事です。


話は変わりますが、うちくらさんの「ブロガー紹介」で、寺子屋さんはKUMAさんの紹介だとありましたが、英会話の勉強は、この一宮校でされておられるのでしょうか？

改めて肥満からの解放のレポートは投稿するつもりですが、大きな体質改善となります。

腰痛・睡眠障害・いびき・不整脈・頸椎症・皮膚炎・股ずれ・男性機能障害などに効果が見られました、個人差はあると思います、また体重減よりも運動によっての改善かもしれませんが、改善したことはは事実です。


現在「寺小屋（子屋ではなく）」で勉強しておりますが、宿題をちっともやってこない悪い生徒です。

いつも怒られております・・・・


余談ながら、ここのオーナーはキレイナオネエサンです、先生やスタッフ（スタッフは全員女性）も美人揃いです、スタッフ紹介のHPをご覧ください。

※HPは弊社でメンテナンスしております。

疲労してる時は休憩が一番ですね。


やはり体重というのは健康に影響するんですね。

頑張って走り続けよう･･･！！

疲れた時は決して無理をしないことにしています、義務感でやると継続できないので・・・


体重というか肥満は健康の大敵ですね、改めて実感しています。

KUMAさんの行動は「やればできる！」の見本ですね。 

尿酸値・中性脂肪・高血圧でお悩みの皆さん。

KUMAさんのように行動を！

遅すぎぬ前に！！

多少恵まれた心肺機能と筋肉がありましたが、誰でも出来る事だと思います。

やる気と、それを継続出来る環境を作る事が大切ですね。

長年の肥満でも、意外に速く改善します。

私の場合、現在では肩幅と胸の厚みを除いて高校時代の体型です、胸部は水泳と自転車競技で大きくなっており、これは縮まりません。